在生老大之前，我和老公就商量好了，不让大宝独自长大，会再给她一个伴儿。童年的小伙伴是什么东西都代替不了的，姐妹之情是她们一生最宝贵的财富。姐姐接近3周岁的时候，妹妹出生了，转眼4年过去了，这对小玩伴也经历了多数兄弟姐妹之间情感的和平和战争。她们渐渐长大，相处地也越来越融洽了，作为父母的我们打心眼高兴。

有些生了二胎的宝妈存在一种奇怪的心理，就是对大宝总是存在愧疚的心理，总觉得自从有了二胎之后，对大宝的的关心都减少了。和多数父母一样，也曾有过对大宝的愧疚，玩具分配问题，姐姐要不要让着妹妹等等问题。

自从有了二胎之后，尤其是在月子期间和小宝一岁之前，这段时间是宝妈最忙的时候，而且也是心情起伏最大的时候，有时候因为一件小事就会突然火大，如果两个孩子年龄差距小，大宝也需要妈妈的关爱，甚至比以往更黏人，大人常常会因为精力不济，心情烦躁，对大宝的态度会很恶劣。等脾气发完，事情过去之后，更会觉得自己对大宝不好，有亏欠于大宝。

想起妹妹刚出生，我刚出月子的时候，姐姐要吃蛋糕，妹妹饿了要吃奶，我让姐姐等一下，她便一直问：好了吗?我想吃蛋糕，什么时候能吃蛋糕?我说等一下，妹妹吃饱了睡着了，我就帮你切。因为等的时间长了，她愈发情绪激动，最后开始哭，我又心烦有心急，大声喊她出去，结果一发不可收拾。看着她可怜的样子，我心痛不已，一边一个宝贝,我们哭做一团。我真心觉得对不起姐姐，她也只是个孩子，妈妈就是她全部的世界，被这个世界拒绝了，她是多么无助。后来老公回家不停安慰我，给我分析在这个阶段情绪起伏较大，是很难控制脾气的，吼孩子不是本意，不必过多自责。从那之后他下班或休息的时候会多花很多和姐姐玩，我有了时间休息，心情也渐渐平静，能更好的照顾姐俩了。

有个宝妈说，大宝四岁多，二宝二十多天了，从怀孕到生产那天大宝一直跟我睡，顺产住院四天。大宝晚上跟着姥姥姥爷，白天在医院随时能看见我，过来看看妹妹说好高兴，他真的有妹妹了，然后问我还疼不疼，就出去玩，玩够了想我再进来看看。出院后第一天在我床上睡着了，他奶奶非得抱到她屋，我也不能强制说不让抱，后来半夜大宝哭着回来了，从此都是跟着我睡。左边儿子，右边闺女，最边上孩子们的爹。生二胎为什么要委屈大宝呢?宁愿自己累成狗也不能委屈孩子，不然我为什么要二胎呢?

除了这种情况外，大宝有时候也会觉得有了弟弟/妹妹之后，妈妈就不爱自己了。有个网友说，自从有了二宝，虽然大宝也喜欢妹妹，可是大宝毕竟也还小，有时不听话我说他，他就哭着说妈妈不要我了，而且一直重复说很多遍。真的很心塞，有时明知他的要求无理，却不忍心拒绝。

有的家里甚至会出现大宝嫉妒小宝，趁大人不在的时候打小宝。宝贝大一点会因为吃东西，分玩具闹意见。我家的做法就是大的吃大的，小的吃小的，吃的一样多的话对妹妹肠胃不好，玩具轮流玩。姐姐应该照顾妹妹，但妹妹要听姐姐的。谁错了谁道歉，而不是说大宝应该懂事，事事就该让着小宝。

两个孩子年龄差过小的话，两个孩子的矛盾会多些，大宝就会觉得自己会受到偏待，从而处于弱者视角，总觉得自己受到了冷落。年龄差距大的两个孩子，老大懂事些，不会为吃的玩的去和小宝争，但内心却极为敏感，父母要多和老大交流沟通，让孩子感觉到父母的关爱还和从前一样，只有家长不偏倚，两个孩子之间相处才会更和谐，宝妈也就不会出现愧疚的心理了。

父母不必嘴上老强调公平,会给孩子一种真的很委屈的感觉，久之就会产生不平衡的感觉。孩子需要的是尊重，不是无条件的顺从。用实际行动来表达关爱，换位思考，才更有利于两个孩子的成长。

家校育儿心得篇2

3月6号下午，我参加了包钢十五幼儿园小班的家长会，感觉受益匪浅。通过此次家长会，对教师的工作有了进一步的了解，也认识到了家庭对孩子的重要性，只有老师和家长的共同努力，才能够好自己的孩子。

我家儿子从三岁送到幼儿园到现在，确实发生了许多变化。首先从生活习惯上，在进园以前什么事都是我们父母包办代替的，动手能力很差。现在，回到家里换下的衣服自己就叠放的整整齐齐，到吃饭的时候发筷子，拿碗的活都是她的，吃饭时，人没来齐时也不自己先吃，懂得了尊老爱幼，懂得了谦让。儿子入学的半年来，在这里不仅仅是逐渐学会了生活自理，更加开心快乐活泼可爱！更学会了在一个自由宽松的环境中去发展自己，同时开始了自己的社会交往，以无穷的潜力给予我们一个又一个惊喜。真诚地感谢幼儿园的领导和老师们对我们孩子的与培养，感谢你们这学期对孩子们的关心与呵护，也真诚的感谢你们给所有的孩子带来一段丰富多彩、健康快乐的幼儿园生活。

作为家长，我们担心的最多的是孩子吃的好不好，睡的够不够，生没生病等生活细节问题。在会上园长给各位家长介绍了幼儿园食物来源、膳食搭配，安全常识和孩子午睡等细节后，让在座的家长放心了许多。其实，在孩子方面大有文章可做，听了老师的讲解，我感觉到孩子要从点滴开始，小到排队喝水，挂毛巾，上厕所，跟老师问好，大到调节自己的情绪，跟别人交流，学会倾听等，都需要日积月累的引导和重复示范才会取得成效，并内化孩子们的一种行为习惯。作为一个母亲，日常生活中，面对孩子，有时候也难免觉的厌烦，甚至冲小孩发点脾气，但在幼儿园里，老师要面对的是二、三十个这样的孩子，虽然说，在幼儿园里照顾小孩是当老师的工作职责，但是面对一群还不懂事的孩子，做老师的也真是挺辛苦的，不是自己的小孩，不能打，不能骂，小孩间发生了争执、哭了，闹了，还要哄。所以，在这里我要向各位老师说声“谢谢，辛苦了”。

虽然儿子还小，但已经有了很强烈的主人翁意识，每次经过幼儿园的路口，他都会很兴奋地说那是“我们的幼儿园”。我很佩服我们幼儿园的老师，他们的身上因为家长信任而压力重大，所以她们全力守护孩子们的同时，给他们更加丰富、快乐地活动。象学唱歌、做游戏、学画画等，让孩子的幼儿园生活多姿多彩。

通过这次家长会，我也感触良多。首先要对园方及老师的工作提出赞赏，你们的专业精神及认真负责的态度，让家长觉得孩子在这里是安全的、满足的、愉快的。其次是我们班的家长也很有凝聚力，对幼儿园和班级的各项工作都积极支持和参与，尽自己的全力来配合老师的工作。

我相信，孩子老师的培育下定能茁壮成长，快乐进步。

家校育儿心得篇3

其实是一个很复杂的活动，一个好的方式能够让孩子慢慢地走向优秀，但是要是不恰当的方式的话也会造成一个原本比较好的宝宝走向歧途。正确有效的办法能够培养一个优秀的`孩子，让孩子能够走向成功，可是如果是不恰当的办法那么反而会对孩子产生不良的影响，使原本比较优秀的孩子慢慢变得懒散，变得失去信心，变得颓废。那么怎样的办法才是有效恰当的呢，才能正确引导孩子走向成功呢?接下来就为家来讲述一下正确的孩子的方法，希望能够帮助大家孩子。

1、培养孩子积极生活态度

大家都知道生活是一件很复杂的事情，人的一生不可能都一帆风顺。有逆境相反也有顺境，要是你遇到什么困难的时候，你如果可以端正态度积极面对生活，那么各种各样的困难自然也会随之迎刃而解。因此，一个好的心态是非常重要的，爸爸妈妈要培养孩子拥有积极的生活态度。让孩子拥有一个健康良好，积极向上的心态。爸爸妈妈在日常生活里面可以为孩子讲一些欢乐的故事，在这些快乐的故事里面可以向孩子传递积极的生活能量。并且，在工作和生活当中爸爸妈妈要是遇到困难的话，也应该表现出积极的态度，这样才可以给孩子树立一个好的学习榜样。

2、孩子自信独立

保护孩子是爸爸妈妈的天性，但是，随着孩子一天天长大，爸爸妈妈一天天变老，爸爸妈妈不可能一辈子在孩子需要的时候都陪在孩子左右。所以保护孩子的最好方式是教会孩子保护自己。爸爸妈妈在孩子成长的过程中要他独立面对生活。日常生活中，爸爸妈妈最好首先是让孩子帮忙做些力所能及的家务。要是有机会的话，爸爸妈妈可以适当的给予孩子出难题，看看孩子一个人是否能够解决这些难题。并且，爸爸妈妈要时刻鼓励孩子，这样才可以让孩子树立起自信心。人自信了，自然也就会独立了。

3、让孩子学会分享

分享不但是可以增加自己的快乐，同时在分享的过程中还可以增强与他人的交流。当孩子学会分享，他的朋友也会逐渐增多，就会越来越受到大家的喜爱。随着社会的发展和生育政策的实行，独生子女现在占据了大多数，大部分的孩子在家都是掌心里面的宝贝，爸爸妈妈可以经常带着孩子外出参加活动，爸爸妈妈也可以约其他小朋友到家里玩，孩子在玩耍的过程中，慢慢学会和别人分享，这样也可以交到更多的朋友。

4、教会孩子表达自己的想法

每个人都是独立的个体，大家都有着自己的想法，所以在适当的机会表达出来自己的感想是一件很好的事情，更是一种磨合。大部分的矛盾的产生就是大家没有好好沟通，没有表达自己的想法儿造成的。

爸爸妈妈可以利用生活中一些小事，让孩子学会表达自己。举例来说，爸爸妈妈最好是经常问一下孩子在学校里面发生的事情，问问孩子一些事情的看法和自己想表达的事情。并且，对于家里的一些事情，爸爸妈妈最好也是问问孩子的想法。如此一来能够让孩子感觉被尊重，并且还可以和孩子进行沟通。

家校育儿心得篇4

父母是孩子的第一任教师，一个人从呱呱落地到上学、工作，走向社会，都离不开父母、家庭环境的影响。从开始就注重对孩子思想品德培养，无疑对孩子的成长起着关键的作用。做好对孩子的启蒙，不仅关系到一个家庭，孩子今后成什么样人的问题，更是关系到国家、社会安定和发展的大问题。

一、创造良好的家庭环境是培养孩子的前提条件

“人可以改造环境，环境也可以造就人。”说实话，我是个性格直爽的人，过去也最不善于孩子，有时孩子不听话，虽然舍不得打，但也总是连说再吓，但后来我发现孩子的畏惧心理在增长，而且学会了去爷爷、奶奶那里告状。针对这种情况，我首先有意识地创造一种良好的家庭气氛。夫妻间有问题，不当着孩子交涉。孩子淘气，耐心地说服，并且夫妻互相补台，我批评了孩子，事后由我爱人再进行，并强调母亲批评她是为她好，是爱她的表现等等，使孩子在父母中没有亲疏的感觉;其次，注意语言文明。第三，用音乐创造美的环境，使孩子感到家庭的温暖。

二、从生活习惯开始，注重孩子品德是培养孩子的重要环节

孩子是父母的影子，要培养孩子的良好生活习惯，就首先要从我做起。在孩子过程中，我体会到良好的生活习惯是培养孩子的基础，而注重孩子心理健康、思想品德的培养则是目的和关键。现代社会生活中，特别是我国独生子女家庭占绝大多数的状况，如何培养孩子自强自立，避免成为温室里的弱苗，是值得每个家长思考的问题，在这方面我主要采取三种方法：第一、爱护孩子但不溺爱。例如，孩子经常提出到外边吃麦当劳、肯德基等问题。阶段性的外出吃饭，不但可以改善平淡的生活规律，同时可以开阔孩子的视野和适应外界的能力，但我认为，如果孩子为此采取哭闹的办法，家长绝不可放任。第二、有张有弛，宽严相济。对待孩子犯了错误，家长要分析内在原因，首先林分明孩子是否故意。有一次，我正在休息，孩子把屋里弄得到处是水，我一看火就来了，但一问为什么玩水，孩子却说是在洗自己的手绢，并问：“你不是说自己的事情自己做吗?”从中我体会到孩子决不是单纯说教、打骂就能解决的。第三、尊老爱幼形成家规。隔辈亲是现代家庭中普遍现象，而长辈的溺爱往往造成孩子在爷爷、奶奶面前没有样子，在这方面，我不但自己尊重公婆，并且直接与公婆交换看法，对他们提出孩子应注意的问题，这样在我们家中，上下形成了尊老爱幼的环境。

三、幼儿园是培养孩子健康成长的摇篮

我的孩子是今年9月份入园的，孩子有生以下遇到的每一位老师是那么善良、慈祥。刚入园时，孩子在班里最小，吃饭时不会用牙咀嚼，只是一味地吞，吃不了几口，又往外吐，是班上的老师，耐心地一点点教孩子吃饭，孩子第一次感到饭菜的香味，是多么高兴呀，有谁知道老师付出多么大的辛苦呀。在不到两个月的时间里，在三位老师的指导下，学会了十几首儿歌，学会了尊敬长辈、自己吃饭、穿鞋、画一些简单的图画，孩子生病不舒服，老师都及时带她去医治。孩子在幼儿园接受系统、正规的同时，作为家长，我每天接孩子时都主动向老师询问一下孩子一天的表现，学了哪些新知识，配合老师一起巩固学会的知识，平时给孩子购置一些幼儿喜爱的图书、录像带，培养孩子对善丑的分辨能力。

总之，培养孩子成为社会有用之材是一个复杂而长期的过程，不能希望通过一天就立竿见影，家长要有心理准备，有计划、有步骤地进行。

家校育儿心得篇5

父母是孩子最好的老师，父母应该注意平时生活中的细节问题，做好榜样，带好头。和孩子一起读书学习，营造读书学习的氛围，偶尔也以向孩子“请教”的方式培养孩子多读书学习、做一个有知识的人的自豪感。别在孩子面前评判老师和他人，多和其他孩子的家长学习交流孩子的方式和经验，做一个有爱心、包容心的家长。

当今社会的家庭，独生子女的成为人们关注的问题。望子成龙、望女成凤是我们天下父母们的共同心愿。我们作为父母，要把孩子培养成一个独立的人，能够有足够的能力和信心离开我们，成为家庭生活和社会生活中的独立个体。但要怎样孩子，尤其是怎样做好幼儿便成为我们每位父母的难题。家庭是孩子的第一个生存环境，而父母则是孩子的影响，是多么的巨大与深远。以下便是我平时在孩子的一些心得体会。

第一，尊重孩子的提问，注重智力的培养。我们一直没有刻意的去教她学习什么，只是在孩子提问的时候认真回答她提出的问题;在她喜欢看的书上面教她认一些字，给她一些她喜欢的书与碟子，让她自己学会放，怎样讲故事，平时在我讲一次故事，然后让她自己再讲一次给我听，使她对学习有着深厚的兴趣。

第二，尊重并引导孩子的思想，的培养。重视孩子的道德培养，不管在什么场合，要求做到不打人，不骂人，不说脏话。我们做父母的是孩子的第一个启蒙老师，在家里，在与孩子在一起的时候，要做到不说脏话，不做过激行为。在孩子发现父母做错了的时候，我们做父母的要主动承认错误，并引导她在犯了错误时也要勇于承认。

第三，注重孩子的独立性培养。在孩子的成长过程，离不开，离不开尊重，尊重不等于纵容。在平时，要把孩子当成一个独立的人来看待，就必须多听听孩子的想法，和孩子多商量问题，要学会换位思考，如果是我们父母自己遇到同样的问题应该怎样做，是会像孩子那样做吗?我们不能用自己的观念、模式、自己的思维方式去认定孩子该做什么，不准做什么，更不能利用家长的权威去压制孩子的想法。让孩子有自己的想法与独立性，尊重孩子的独立性，给孩子自己的空间，让孩子自己学会涮牙、洗脸、穿衣等，让孩子自己学会独立思考，让孩子有自己的能力与知识。

上述这些只是我平时孩子的一些心得，现在是独生子女的时代，在幼儿上，我们也经历了一个从无知到渐知的过程，在子女这方面，家庭环境的区别，造就不一样的方法，做父母都希望自己的子女能够健康成长，出类拔萃，值得骄傲，但我相信，只要做父母的能够注意方法，因材施教，孩子们一定要取得成功，走向辉煌。

家校育儿心得篇6

一、怎样爱上阅读、养成习惯？

这是话题的关键，我身边的同学、朋友也经常会交流孩子阅读的事儿，也会有吐槽孩子不爱读书。我认为没有孩子天生爱读书的，当有了比读书更快捷更直观的获取愉悦和信息的渠道或方式时，书就成为了备选项。

1、引导

首先我们做家长的要引导，这是很关键的一步，万事开头难。先选适合孩子年龄的书，从试探开始，大人给读，开始主要是大人读，找出孩子的兴趣点。

对于目前小学低年级的孩子来说，引导的时候就要根据孩子的年龄选择合适的书籍来引导了，看他喜欢什么类别，投其所好，先从喜欢的下手。另外也可以从听故事开始，很多孩子有在听凯叔讲故事（喜马拉雅app）等等，还有配套的书。而这个听故事不光是让孩子自己听，大人要尽量参与，这样才便于后面交流，久而久之才能保持新鲜感，继续阅读之路。

家长也可以和孩子商量一人读一章或今天你读明天我读这样的方式，读完后互相交流，畅所欲言，不能一味的要求孩子读过了给表述下里面讲了什么，这样就像做任务一样，时间久了会抵触。哪怕一开始他不愿说一句，也无所谓。大人可以把读书的感受表述出来，讲给他听，只要他在听，他就会get一些新的体会，也会跟他心中的感受去比对，也会有新的认识，不要急，家长一定不要有太强的功利心。总有一天他会输出的，也许不是通过嘴巴说出来，有可能通过书写的方式体现。

2、坚持

一般好的习惯养成，要21天。但是对于阅读的养成，我觉得21天是远远不够的，父母的坚持是孩子形成习惯的坚强后盾。要想孩子能坚持下来，我觉得最考验的是家长的毅力。家里一定要营造良好的读书氛围。可以弄一个读书角，或者舒适的小沙发都可以，或许在孩子睡前和他聊上几句，读读书，共同参与。坚持是阅读之路的重要一步。作为家长要以身作则，千万不要半途而废。

3、持续改善、更新

有了一定习惯基础，孩子就会发现书里原来也有很多有趣的事儿，而后就会发展为自主阅读。自主阅读就是随时随地地找着书读。在这个过程中，父母也是要不断地更新方法、策略，用未雨绸缪的心态来巩固他的自主性，适当地用点小心机。找个合适契机说要更新书单咯，让他持续保持阅读爱好。可以把买新书作为奖励。譬如，这一阶段每天自己按时起床了，帮忙做家务了等等，表现好可以买新书，好看的书。我们是这样的，我会和他爸爸配合，他爸爸有时要网上选书了，就邀请小朋友一起看，选自己喜欢的，我就边上渲染下：“哇，这么多好看的书啊，我能提前跟你预约下吗，你看完一本给我看好不好，我都眼馋了呢，让我付费也可以，一元一本，怎么样？”让他心里觉得这书确实好，妈妈都愿意争着看还付我钱，觉得这生意可做。其实是想引他“入套“，读我们想给他读的书。

二、如何读，读什么样的书？

1、反复读

在幼儿阶段，孩子很喜欢让大人给反复的读一本书，可能在一个月里甚至更长的时间里，孩子就喜欢那一本或者几本。不要担心孩子怎么就读那几本，其他都不爱啊。没关系，反复读是有好处的，记忆地更加牢固，对书中的`内容认知会更具体，对于小小孩来说，反复读，当读到一定的量的时候，孩子会自己认识字，不用你发愁的去刻意教，他都会自己拿着书，结合书中图画看起来，还会加入自己的想象。到那个时候，孩子就会把书当作一种娱乐，真的比看电视更有意思，还会时不时的cosplay。王铭轩小的时候《卡梅拉》那套书仅仅是第一季，反复读了近大半年。上小学了还时不时阶段性拿过来自己看。譬如听《三国演义》《封神榜》《水浒传》，从大班开始到现在反复听了几遍。家里可以适当的珍藏一些好书，给孩子提供反复阅读的条件。譬如《草房子》，17年我自己看了一遍，今年暑假我和爸爸轮流每天晚上睡前给他读一章。（因为暑假天热不好户外运动，大部分时间呆在家里，他就容易自己看书，为了减少他用眼时间，我们主动提出给他读），他要求读两遍。我自己也觉得，再读此书时，就是跟几年前的感受是不一样的。书读百遍，其义自见。读一百本书，不如一本读一百遍。

2、书目种类多样化

现在小学阶段时间比较充足，可以大量得阅读，不要片面的认为读杂书，是浪费时间。在小学阶段除了文学类，可以适当引导孩子读一些理科类、自然科学、史学类等书籍。像《史记》，从小学到中学，语文教材里都有出现一些篇章。综合类阅读能培养孩子的思辨能力，开拓视野，为以后成年后的人生格局打下基础。

作为家长根据孩子情况，做适当引导，拓宽读书面。其实我们现在也到了一个新的阶段，面临选何书的问题，很多好看的书，不一定是他喜欢的，太深太浅都不行，得要有能吸引他又好看的书给到他。大家如果有什么好书，可以相互推荐，好的想法也可以相互交流。

阅读是在成长过程中的事情，需要在孩子成长中按照各个阶段实施，简单说来就是阅读要与孩子的年龄相匹配，给选的书要和孩子的理解能力一致，让孩子能一直保持阅读好习惯。小学阶段，除了平时学习任务，我个人觉得其它的就是阅读、体育锻炼、游戏（孩子之间的，家人之间的互动游戏），阅读真的很重要哦。

家校育儿心得篇7

如何做个好爸爸好妈妈?

——程序教学法

如何做一位称职的家长，引导孩子在学习的道路上顺利成长，是摆在我们面前的一个难题。怎样做才算是一个完美的家长，怎样才算是真正的好爸爸好妈妈?现在，我们来看看，怎样做好爸爸妈妈

1、对孩子不批评、不抱怨、不打骂、不责备。

这是一条基本原则。虽然还是未成年人，但是少年儿童的自我意识随着时间的增长越来越强，对孩子的打骂会严重挫伤孩子的自尊心。而抱怨、责备、批评，会让孩子产生自我怀疑的情绪，他们容易在抱怨中觉得自己不被爱，在责备中发现自己很差劲，在批评中否定自我，丧失自信心。作为一个好家长，一定要杜绝打骂、责备、抱怨和批评出现在自己和孩子的互动中。

2、主动去了解孩子，尊重他们的爱好。

你注意过孩子喜欢什么吗?

每个孩子都有他自己特别喜欢的东西，无论孩子喜欢什么，都是他个人的爱好和兴趣。这种爱好和兴趣不仅使他的情绪有所寄托，使他能感到踏实和安定，而且还是孩子成长过程中帮助他学习和创造的导师。因此，亲子间沟通时，尊重和培养孩子的兴趣与爱好便显得举足轻重。孩子喜欢什么或不喜欢什么都是孩子的权利，父母应顺其天性，顺其自然，在沟通中善于发现孩子的兴趣、爱好，并对孩子的兴趣进行正确的保护和培养，让兴趣成为孩子走向成功之路的导师。

3、注意聆听，鼓励孩子多谈关于他自己的事。

家长关心孩子，不仅要用眼睛“看”，而且要用耳朵“听”。这个“听”，就是要鼓励孩子多谈谈自己的事情。比如，孩子在学校里的交友问题，你可以通过老师进行了解，同时也要注意听听孩子自己是怎么说的。这样直接沟通的方式，不同于家长单方面的说教和灌输，而是由孩子引导，在这种直接的`沟通中，你可以了解到只用“看”了解不到的情况，从而针对不同情形对孩子进行正确的引导。

4、尊重孩子的发言权，让他觉得自己很重要。

在人际交往中，我们知道这样的一条原则:尊重他人发言权。但在亲子交流中，家长们却往往忽略了这一点。很多家长习惯以自己的意识领导孩子的行为，当孩子发表言论的时候，或者驳斥说“不懂就不要乱说”，或者毫不在乎地敷衍。这样做会减低孩子的存在感，让孩子产生“我的观点一点也不重要”、“我不值得尊重”的想法。在以后的人生道路上，也会下意识的忽略自己，轻视自己。

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