演讲稿的语言要简单明了，这样听众才能轻松理解，通过写作演讲稿，我们可以更好地选择和使用有效的演讲技巧，发奋范文网小编今天就为您带来了与书为友演讲稿500字优质5篇，相信一定会对你有所帮助。
与书为友演讲稿500字篇1
老师们，同学们：
大家好!今天我国旗下演讲的题目是《健康饮食从我做起》。
每一家的健康与食品息息相关，随着经济社会不断进步，人们饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为备受关注的话题。
最近，我注意到一个情况，就是每天都能看到我们学校旁的小商店和地摊小贩在卖一些三无食品和垃圾食品，而我们的一些同学却买得乐此不彼，吃得津津有味。可又有多少人知道，吃了它们不仅会导致肥胖，更严重的会使大量细菌侵入人体，造成胃肠炎症。所以，请警告广大朋友为了自己的健康而少吃这类食品。
要健康饮食，就要做到以下几点：
1、不购买街边小吃或街边小店的垃圾食品，去一些正规超市购买食物。
2、买所需食品时，要注意生产日期、保质期、qs生产许可标志等等。
3、认准品牌购买，尽量买一些有品牌的食品。
4、少吃油炸食品及零食，多吃蔬菜水果等有营养的食品。
5、不买价格明显过低的食品，不要贪小失大。
注意以上几点，就大致能做到安全饮食了。俗话说：“民以食为天”。说得通俗一点就是人们每天要吃和喝，食物是人类赖以生存的物质。食品的质量决定了人类生命的质量。因此，食品必须是安全的并且有益健康的。
同时，也呼吁食品安全，关系你我他，但愿生产者不再为食品安全脸红，国人不再为食品安全担心，国家不再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，杜绝有害食品，倡导绿色食品!希望同学们听了我这次的讲话后都健康饮食，健康地成长。
与书为友演讲稿500字篇2
尊敬的各位领导、评委老师、亲爱的同事们：
大家下午好！我是scw，我演讲的题目是《青春与梦想同行》。
我不是诗人，不能用漂亮的诗句讴歌我的职业；我不是学者，不能用深邃的思想思考我的价值；我不是歌手，不能用动听的歌喉歌唱我的岗位。我是一名普通干部，我要在我脑海中采撷如花的词汇，构筑我心中最美好的诗篇；我要用深深的思索，推演我心中最奥秘的`哲理；我要用凝重的感情，唱出我心中最真诚的誓言——选择了开发区，就选择了奉献，我要把我的青春尽情挥洒在这片充满梦想的热土上！
年轻的我想到了自己，想到了自己肩上的责任和使命，想到了如何让自己的青春在为教育事业的无私奉献中更加耀眼、璀璨！爱因斯坦曾经说过：“我认为，对于一切来说，只有热爱才是最好的老师，他远远的超过了责任感。”我想，我所要实现的最大价值，就是热爱我的职业，将责任心融入到工作的点点滴滴之中，融入到“爱岗敬业、廉洁奉公、诚信服务”的矢志追求之中。用自己的辛勤和汗水，为加快开发区科学发展步伐，助推中原经济区建设添砖加瓦。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！让我们立足本职工作，强化服务意识，提高服务质量，把工作的重心放在群众关注的热点问题上，放在群众关心的难点问题上。用我们良好的服务，为开发区教育事业的发展，营造出一份公平、一份和谐。让我们以更大的胸怀和气魄，以更强的知识和能力，在工作中、在学习中、在创新中，不断追求教育事业的新发展，共同创造开发区更加辉煌灿烂的明天！
我的演讲完了，谢谢大家！
与书为友演讲稿500字篇3
亲爱的老师、同学们：
大家好！
习惯这个词，大家一定不会陌生，但习惯也有好坏之分，好习惯会让你受益终生，坏习惯会让你生追悔莫及。
俗话说得好：“冰冻三尺，非一日之寒”，想要养成一个好习惯，不是一天两天就可以完成的，要经过长时间的积累和一颗持之以恒的心。那么，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢?同学们，你们想写好作文吗?我告诉你们一个我的好习惯，也许就是能让你写好作文的秘密呢。
如果你来到我家，一定会发现，我家里有许许多多的书，各种各样的书都有。有生动有趣的小说;也有美文诸多的作文选……总之，各种各样的书都是出色的作品，并不是只有语文书，数学书才是好书，那些“闲书”也很值得我们阅读。课外阅读可以开阔我们的眼界，增长我们的见识。
但是，我们不能只是看好玩而已，要仔细体会作者这样写的用意，这样写有什么好处，并学习作者的写作方法，这样才能使我们的写作水平“更上一层楼”。而且，一本书不能知读一遍，要一次又一次的反复阅读，孔子曾经说过：“温故而知新”，同一篇文章，每次阅读都因该要学到新的东西，而不是盲目的去瞎看。
这就是我的好习惯——多读书，读好书。让我们一起来看书，养成爱看书的好习惯吧!
与书为友演讲稿500字篇4
同学们，大家好!
今天我来为大家推选一本我反复读过的一本书——《小猪唏哩呼噜和他的弟弟》，这本书是我在去年读书日买的。这里讲了猪爸爸在森林里捡了一只熊猫，开始猪家还不知道是一只熊猫，以为是一只小狗，就这样养着，直到有一天，一只大灰狼进了猪家，那只熊猫居然一下子就把狼扔了出去，熊猫就在村里出了名，猴子掌柜听说一只猪把狼赶走了，他不大相信，就开着车，亲自来看。
可是，猴子掌柜一看，哇!是一只熊猫!他赶紧给熊猫先生让座，还邀请猪家一起去城里，到了城里，人人见了都要行礼，这只叫小不点的熊猫一下子成了绅士，还被市长要请去吃饭，住进了最高档的大饭店，饭店老板是一只猩猩，他让女儿琪琪陪着唏哩呼噜和小不点儿一起去一百楼的空中游乐园玩，在这段时间中，大猩猩去找了猪爸爸和猪妈妈，商量让小不点儿做饭店的经理，在此期间，小不点儿可回家一次，年薪一百二十万。
他们说考虑一下，大猩猩把100楼上了锁，小猪和小不点儿只好爬消防梯逃了下了去，他们准备回家，半路上却又被市长的人绑架了，小猪又用掉包计使大家解困，他们回了家。这本书的故事曲折，一会儿使人心惊肉跳，一会儿使气愤前胸。所以，我建议大家看这本书。
与书为友演讲稿500字篇5
尊敬的老师和同学们：
大家好!
随着科学事业的发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。
随着物质生活的改善，许多人家都把鸡、鸭、鱼等各种荤菜当做每顿饭的主食。虽说荤菜能给我们补充许多的蛋白质，但光吃荤菜是不行的。君不见，现在，“小胖墩”越来越多。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。
近代文学家梁启超说：“少年进步则国进步，少年强则国强，中华民族的腾飞正在吾辈。”同学们，我们肩负着中华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!
为此，我提出以下几点建议：
1、选择标有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期或变质的食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手，以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。
7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
与书为友演讲稿500字优质5篇相关文章：
