垃圾食品一般都很便宜。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物质;有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染很多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，周围的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。

青春年少的我们，还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应该多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有一定的营养价值，也可以吃一点肉，鱼之类的食，当然也可以吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品给戒掉。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体健康，请从今天开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾食品，就是给自己一个美好的明天!

谢谢大家!

与书为友演讲稿500字篇2

老师们、同学们早上好!：

今天我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水”，夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～18岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡中，有近6个是因为溺水身亡的。

20__年1月8日，山西省长治县庄村，因开发商挖沙导致地面出现大坑，聚集河水，4名小学生在坑旁边玩时不慎落入坑中溺水死亡。

20__年3月3日，海南乐东中学2名初三学生到河边钓鱼，不慎落水身亡。 20__年4月20日，重庆市云阳县故陵小学4名学生放学回家后，相约到离家几百米外的池塘游泳，其中3名学生溺水死亡。

20__年4月25日，广东省化州市宝圩镇仓板小学5名小学生放学回家，经过村边小桥时不慎掉进河里，造成3名学生死亡、1名失踪。

20__年6月21日，哈尔滨7名初三学生相约去松花江游泳，全部溺水死亡。血的教训，令人十分痛心。

五一将至，现在正是天气炎热季节，加上我们所处的地域环境比较特殊，周围河流、鱼塘、小溪比较多，防溺水伤亡必须要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。为了让每个学生渡过一个快乐、吉祥、安全的假期，在此学校再次强调要求同学们做到以下几点：

一、

二、树立安全意识，加强自我保护，不要去江河、小溪、鱼塘边玩耍及钓鱼。从我做起，严守学校纪律，坚决不私自下水游泳。

三、发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师和家长。

四、在加强自我安全意识的同时，要相互督促，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并提出严历的批评。

五、放学回家须经过小河边或过桥的同学，一定要注意安全，不要太靠近边上走，不要去爬桥上的栏杆。

六、掌握游泳的基本常识，学会简单防溺水的急救方法，坚决杜绝溺水事件的发生。

七、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在家长带领下方可去游泳。

八、在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求他人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

九、熟记游泳六不准:不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带队的情况下游泳;不准到不熟悉的水域游泳;不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;不准不会水性的学生擅自下水施救。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。

同学们：生命高于一切，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。谢谢大家!

与书为友演讲稿500字篇3

亲爱的小朋友，老师们：

大家早上好！

我是小五班的周老师。小朋友们，再过几天就是20xx年1月1日，你们知道是什么节日吗？（新年——元旦节了。每年的1月1日为元旦，是新年的开始。为了迎接新年的到来，人们通过各种方式来表达追求美好、幸福生活的愿望，大家都会举行不同的庆祝活动，让我们一起过一个安乐、祥和的新年。

那么，我们幼儿园也要举行“迎新年展才艺”主题活动，到时要请我们小朋友从家里带一个水果，来全体总动员制作“水果贺卡”，小朋友要充分发挥自己的想象力，制作出精美、奇特的水果贺卡，送给我们亲爱的爸爸妈妈作为新年的礼物，祝他们新年快乐，因为爸爸妈妈是你们最亲的人，我想你们的爸爸妈妈会非常的高兴。

另外我还想问一下小朋友，你们有没有制作漂亮的挂件装饰我们的教室呢？我相信在节日即将来临之时，都能做出最漂亮的挂件，把我们的幼儿园打扮得非常美丽！

我相信每个小朋友在新的一年里都有自己美好的愿望，老师也有一个愿望：希望我们第一实验幼儿园的孩子都能成为懂礼貌、讲文明的好孩子。

最后，我祝愿小朋友们在新的一年里身体健康，茁壮成长！祝愿老师们家庭幸福，永远快乐！同时，祝愿我们的实验一幼明天更加美好！孩子们，让我们把热烈的掌声送给你们自己和你们的老师吧！谢谢大家！

与书为友演讲稿500字篇4

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！我是六年级的xx，我很高兴能在这里给你做演讲。我今天演讲的题目是《学会感恩》。

“但是多少爱有一寸长的草，第三个春天是有回报的”，“但是每一粒食物都是硬的”，这些我们年轻时背诵的诗句是关于感恩的。还有一个成语“滴水之恩，泉答谢”，告诉我们感恩。

感恩是每个人都应该具备的基本道德原则，感恩是做人的最低素养。感恩是人类善良的反映，是一种生活态度，一种美德，一种发自内心的陈述。

我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的善良，感谢老师的教导，感谢同学的帮助，感谢社会的爱。

学会感恩意味着学会尊重他人，永远感激他们的帮助。

学会感恩，就是让你知道，每个人都在享受着别人带来的快乐。

要学会感恩，首先要有一颗感恩的心。只要一个人懂得感恩，他就会懂得付出，懂得付出之后，他就会感恩。

没有阳光，就没有天的温暖；没有雨露，就不会有丰富的谷物；没有父母，就没有我们自己；一个没有亲情和友情的世界，会很孤独，很黑暗。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来！让我们在这感恩的春风中摇摆，让我们的校园更美好，让我们的未来更光明，让我们的社会更安全、更和谐！

我的演讲结束了，谢谢。

与书为友演讲稿500字篇5

一年一度的母亲节到了，我每年都有送礼物，不过今年我要给妈妈一个特殊的礼物。

母亲节的早上，我很早就起来了，为的就是母亲节要送给妈妈的礼物。我跑到厨房，看见厨房里什么好东西都没有，就跑到超市去了。

今天超市里人很少，我很快就买好了礼物要用的材料就跑回家了。

回家之后，我把东西放到冰箱里，然后跑到妈妈的房间想看看妈妈还在不在。可一打开门，就看见妈妈在整理衣服。我跑了过去对妈妈说：“今天您先去逛街好吗?这里我来就行了。”妈妈见我这样说，就问道：“你没‘发烧’吧!你以前可不会这样勤奋。”“您就放心吧!我没‘发烧’，您就赶快去逛街吧!”“好吧!拜拜!”

妈妈走后我就开始制作我的秘密礼物了。

我首先把东西拿出来，里面的`东西有：苹果，芭乐，梨子……我又从柜子里拿出了一个精致的碟子。然后，我把水果切成各种不一样的形状后放在精致的碟子上，然后将碟子放入冰箱，等妈妈回来在进行最后一道‘工序’。

没过一会儿，妈妈就回来了。我让她先坐在客厅等我一下，在等的过程中，我把放在冰箱的水果盘撒上糖，插上了竹签。然后才慢慢地端到客厅，边走还边唱“亲爱的妈妈，祝你母亲节快乐……”妈妈看到我就说：“原来你今天都在准备这份礼物呀!太谢谢了，我还以为你忘记了呢?

看到妈妈泪流满面，我就拿了面巾纸妈妈擦。

我爱你亲爱的妈妈!

与书为友演讲稿500字篇6

老师们，同学们：

早上好!

今天是武汉市召开少先队员代表大会的日子，在这一天全市要求在3：30统一要进行“我心中的英雄——主题队会。”学校决定在今天下午组织同学们收看《武汉保卫战》系列影片。请下午有第三节课的老师组织好同学们准时收看。

同学们，你们知道吗?今年也是纪念长征胜利70周年，抗日战争胜利61周年，70年过去了、61年过去了，几十年的时间对于人类历史的长河来说，只不过是短暂的一瞬，可对于中华民族来说却是天翻地覆的变化。

回顾历史的长河，我们这个拥有几千年悠久历史的文明古国，曾几度兴衰。从“九·一八”的战火，到卢沟桥事变，从南京大屠杀，到皖南千古奇冤，外强内患，村村遗骨，处处狼烟。“夜漫漫，路漫漫，长夜难明赤县天”，中华民族，危在旦夕。

在这民族危亡的紧急关头，是中国共产党领导着千百万革命志士，拯救了灾难深重的中华民族，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。

每当看到鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，每当听到激越的《义勇军进行曲》徐徐奏响的时候，我心中就会想起那些为祖国浴血奋战的英雄们。想起那些共产党人面对敌人的屠刀、威武不屈的形象。

想起年仅十五岁的刘胡兰，从容不迫地走向敌人的铡刀，献出了自己年轻的生命。

想起在丰碑中把棉袄让给别人，在雪山上牺牲的军需部长，想起奋勇向前、勇度大渡河的战士们…………这样的英雄人物太多太多了。

同学们，当你沉溺于玩乐，失去自我的时候;当你留连于动画片，不思进取的时候;当你吃着零食，喝着饮料的时候……想一想长征吧，想一想抗日战争中的那些人和事。少年智则国智，少年强则国强。我们要接过革命英雄精神的光辉旗帜，好好学习，为振兴中华而勤奋学习!

最后让我们再次凝望着五星红旗，心中缅怀这些革命先烈们，在激昂的国歌中表达对英雄的深深敬意和怀恋吧!

与书为友演讲稿500字篇7

诚实是人类应该具备的最有价值的品质。但是这种素质的人越来越少，让世界越来越momo。

那是一个快乐的星期天下午。我们一家人去超市购物。我们约定自己买东西，四点半在收银台见面。于是，我像一只小田鼠一样，迅速穿梭在茫茫人海和各种商品之间。不一会儿，我已经收获了几包“战利品”。当我慢慢走到“目的地”估算我的“战利品”总价时，突然模模糊糊地看到装果冻的大容器旁有一张卡其色的纸，好像是一张钞票和一张废纸。出于好奇，我跑过去把它捡了起来。“哇！”20元真的是人民币！我从来没捡过钱！虽然只有20块钱，但也能支撑我4个月的零花钱。但一个声音不断提醒我：“不是你的'，你不能拿，哪怕是1元钱！”。心里很矛盾，唉！我该怎么办？

经过一番认真的思考，我决定把钱还给失主，可是他在哪里？我没办法，只好问果冻盒旁边的服务员阿姨：“阿姨，你看到谁不小心丢了20块钱了吗？”说着，我向她晃了晃钞票。不料阿姨不耐烦的看了我一眼，说：“小姑娘，就20块钱来说，没必要还给失主。还不如给自己买本书！”听了阿姨的话，我觉得不可思议，但我相信身边一定有诚实的人，于是我去了旁边的另一个服务台。我在服务台问阿姨，“阿姨，你知道谁丢了20块钱吗？”“没有。”她头也不抬地说。“那你能通过无线电找到失主吗？”但是我从来没想过我等的是momo的“算了，就20块钱，你自己拿花吧！”这句话彻底让我失望，我的心顿时沉重起来。20块钱我都亏了！

然后，我跟着爸妈出了超市，心想：“可是这钱终究不是我的钱啊！你真的有自己的花吗？不，绝对不行！”这时，我看到一个衣衫褴褛的老乞丐。转念一想，我还不如用这笔钱做好事。相信这笔钱的主人会同意的。于是，我把20块钱的钱给了老乞丐，轻松地走回家，快乐的'心情一直陪伴着我。

在超市的这段经历让我觉得做一件好事很轻松很开心，也让我意识到人与人之间的不同，让我觉得自己很有诚信。

与书为友演讲稿500字篇8

亲爱的老师，同学们：

大家好!忆往昔，窗外桃花，年年盛开。后来，桃花依旧，人已不在。

如今一听便看到青春的阳光，在太阳底下挥之不去，世界为此倾倒，也许多年以后西装革履，身上青春的阳光消失殆尽，望着夕阳下尽情踢球的学生，过去和现在在脑海中快速交替，心里百感交集。

青春是一生中最美好的时光，总是被少男少女们不知疲倦的歌颂。青春是近的，似在指尖流淌，又如美人的衣袖在面前飘过，虽然短暂得如白驹过隙，但留下的回忆像一个疤痕狠狠印在心房的那片柔软;青春是远的，如同奔流的江河，一去就不再复回，又如天边划过的流星，让我们急不可待地许愿。

初中时候，是我最怀念的一段时光，亦是青春的开始。那时的我们狂妄、热血、无所顾忌，没有排得毫无空隙的课程，没有堆积如山的作业，没有一次又一次的考试;那时的我们经常为了争一个数学问题而面红耳赤。为了抢答一个历史问题而大声呼喊，经常在深夜里，肆无忌惮地谈笑，歌唱，想着心里喜欢的女孩。青春让我们像一朵朵空中飘荡的白云，漫无方向。子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”很快，我们即将毕业了，这时，我们遇见了生活，它在我们不经意的夜晚闯进了人生，和我们做斗争。最终却是我们以失败告终，不得不让它和青春并驾齐驱，青春在心理的份量就这样少了，从此，我们不再漫无目的，有了追求的学校、理想。也有了一些对未来的迷惘和彷徨。

经历了曲终人散，泪如雨下，青春走走停停，从一个阶段到另一个阶段，这时青春就不再像以前那样了，它变得复杂多样，令人捉摸不定了，我们的性格也发生了翻天覆地的变化，从热血到平静，从飞扬跋扈到彬彬有礼，从无所顾忌到患得患失，从肆无忌惮到事事小心，这些都是因为生活啊!生活还给了我们繁琐的课程，做不完的作业，无止息地的压力，还有那来自同学间波涛汹涌的竞争力，它无时无刻不在我们的身边，像奴隶主监督那样督促我们，压榨我们的时间，青春就此慢慢流逝，生活就像一个耳光，把我们从青春的美梦中打醒，找到人生的方向，生活是一个无法呼之即来挥之即去的东西，它容不得躲藏、逃避。我们只有直面。

我想我的青春随着高中生活的时间不断变少而消逝，高考在即，学习生活的时间越来越多，青春一点一滴的流逝，我们孤注一掷的挣扎，就像蚂蚁撼大树，不自量力，生活将青春慢慢包围吞噬，高中生活就像一个法则，规划了你三年的时间，让你吃苦，让你劳累，让你做梦还想着学习。生活带给了我们痛苦，但重要的是它给了我们的成长，它磨灭了我们身上嚣张浮夸，不可一世的性格，它褪去了我们身上的浮华丽影，它把像迷途羔羊的我们带到了康庄大陆。它把一颗稚嫩的心变为一颗坚强的心，它让我们向梦想的方向坚持不回头的走下去。

既来之，则安之，青春踏上这条征程注定要义无反顾的走下去，即使挫折的创伤和失败的苦痛让我遍体鳞伤，即使青春随生活渐行渐远的消失，可我会“一蓑烟雨任平生”。高唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。只留给世界一个无比坚定的后背，因为我在成长。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

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