心得体会是我们用文字记录下自己所思所感的书面表达，为了写好一篇心得体会，保证思路的清晰是很关键的，发奋范文网小编今天就为您带来了邬光明心得体会精选5篇，相信一定会对你有所帮助。
邬光明心得体会篇1
这个暑假，为了让它过得更充实，我走进了名著的世界里，与作者一起，感受书的芬芳。
我选了两本非常具有励志感的书，一本是苏联作家尼?奥斯特洛夫斯基所写的《钢铁是怎样炼成》，而另一本，则是20世纪最伟大的女性——海伦.凯勒的自传：《假如给我三天光明》。
海伦.凯勒命运多牟，人生道路比一般人更坎坷、更艰辛。从一岁那年开始，海伦度过了长达87年看不见、听不见、说不出的孤独岁月。在这段时间里，她用勇气和毅力震撼了全世界，直到现在，她的精神也依然在鼓舞着每一个人。海伦.凯勒为了和正常人一样，整天拼了命地摸读盲文，以至于小小的手指头都磨出了血，最终，她凭借不懈的努力，考上了哈佛大学拉德克利夫女子学院。她为了残疾人四处奔走，建起了一家家慈善机构。海伦以一颗不屈不挠的心和顽强坚毅的品格创造了这些堪称奇迹的伟大成就，并获得了无数个荣誉，被美国《时代周刊》评选为20世纪十大英雄偶像之一。
这个从小就生活在无边无际的黑暗与寂静之中的女性，只希望拥有三天光明，仅仅是三天。第一天，海伦想看到各种各样的人，而最疼爱她的莎莉文老师便成了她第一个想见到的人；在第二天，她想见到大自然，美丽的大自然是她学习单词最好的助手，她无比地热爱大自然是大自然给了她希望，点燃了她学习的欲望；而第三天，海伦已经不知道该怎么规划了，她有太多想要看到的东西，她多么希望和正常人一样，拥有光明啊！
看完了这本书，我深切地体会到了一个长期生活在无声无光无语世界里的人的坚强奋斗的精神。海伦以惊人的毅力去面对生活的挑战，微笑着迎接那些生活的困境，并努力从黑暗中找到光明。不仅如此，她还竭尽所能地帮助残疾人，那我们这些健全人呢，不更应该学习海伦的精神吗？我们也要向海伦学习去关爱身边的残疾人。只要有了爱与温暖，我们就能实现一个又一个奇迹；只要拥有希望，就一定能拥有美好的人生。
邬光明心得体会篇2
?假如给我三天光明》是美国盲聋女作家、教育家海伦·凯特的自传。海伦在生命之初仅拥有19个月光明和声誉之后，一场大病使她从一个活泼可爱的小女孩变成了一个五官三残的盲聋哑人。
我是含着眼泪读完这本书的。我被深深地感动，为海伦坚强的意志而感动。光明，对人类来说是多么重要啊!光明、光明，对一个失去光明的人，生活会是多么残酷，但她活着又多么无助，她的人生又会是怎样的艰难啊!
从小，我们不懂得珍惜光明，我也一样。我觉得光明是每个人都拥有的。但读完这本书后，我有了不同的结论：光明并不是每个人都拥有的。也许，就在你不经意的时候，你就会一下子失去了光明，失去了这个有说有笑的，一个温暖的世界。在一个黑暗的世界里，无声的世界里摸索着走着。
读完这本书，我领悟了一个道理：人生，就像是一条很长的路，一节一节，一段一段，有苦的，也有甜的。人生啊，会遇到很多的挫折。就比如海伦·凯特失去光明的这一段路，它看似很短，走起来却是那样的漫长。人生遇到再大的困难，都要坚强地走下去。也许你会走得更好;也许，你会走出去，你会看到意想不到的光明，那种光明是幸福的，是从你心底里发出的光明。因为你心里有一把火在燃烧，熊熊地燃烧，正在激情燃烧。这就是我们想要的人生，光明的人生。
相信自己，战胜自己，无论多么艰难，都要坚持地坚强地走下去!
然而，海伦·凯特并没有像我想象的那样，她并没有沉没在自己小小的世界里，而是走得更远。其实，人生总是有苦也有甜，你走过了苦的路就会有甜的滋味，那也许是无比的甜。
走过苦，你就会走得更高更远。
邬光明心得体会篇3
最近我读了一本好书：《假如给我三天光明》，它的作者就是书中的主人公海伦·凯勒，她是美国著名的盲聋作家、教育家、慈善家、社会活动家。马克吐温曾说过：“19世纪有两奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”也许在我们很小的时候便听说过了这个人，但是却不知她到底是谁。于是，我怀着好奇心翻开了这本书。
这本书主要写了海伦·凯勒的一生，写了她的奇迹般的生活。
海伦·凯勒原本也是个健康可爱聪明的小女孩，可是在她19个月的时候一场恐怖的急病降临在了小小的海伦凯勒身上，导致了她失明、失聪和失语，但是她不屈不饶、坚强、乐观、勇敢，这也是我被她所感动的原因。
原本可爱又活泼的小海伦凯勒不见了，取代而来的是暴躁、任性和孤独的她。直到她7岁那一年，海伦·凯勒的爱心与耐心接近绝迹的时候，莎莉文老师走进了她的生活。莎莉文老师引导她，教育她，教她识字。
海伦凯勒渐渐走出了内心的黑暗，张开了心灵的眼睛，从此开始了她那注定不平凡的生活。
在《假如给我三天光明》中，海伦凯勒写道：“第一天：我要透过“灵魂之窗”看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。我将怀着敬畏之心，仰望壮丽的曙光全景，与此同时，太阳也唤醒了沉睡的大地。第三天，我将在当前的日常世界是中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方，去体验的他们的快乐、忧伤、感动与善良。”
如果，我们不能向海伦凯勒那样伟大，那么不妨去试着像莎莉文老师那样帮助别人呢?雷锋叔叔曾经也说过：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?”那么我们为什么不能像海伦凯勒、莎莉文老师那样，做一个对社会有贡献的人吗?
我们是健康的人，可是在遇到困难和磨难时，我们为什么不能向海伦凯勒那样坚强、乐观地去面对，去挑战呢?生活中确实有着许多的无奈，但是我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。像海伦凯勒那样，勇敢、坚强、乐观地去面对各种困难!生活，由我们自己来主宰!
邬光明心得体会篇4
著名作家马克吐温说过，19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦.凯勒。——题记
海伦.凯勒从小失去了视觉和听觉，但她却是19世纪美国著名的女作家、教育家、慈善家。于是我怀着好奇的心情阅读了海伦.凯勒写下的自传《假如给我三天光明》。
在这本书中，小海伦只拥有过19个月的光明和声音，随后，一场突如其来的高烧无情地摧毁了她的视力与听力，从此她的世界里漆黑一片，静谧无声。幸好在她六岁半时莎莉文老师来到了她身边，她学着用手指拼写单词，用手指阅读，进而学会了说话，然后立下了要上大学的远大志向。“功夫不负有心人”，终于，经过不懈的奋斗和超常的毅力，她考入了自己梦寐以求的哈佛大学。
海伦常常思考：他们夺去了我应有的听觉，贝多芬抹去了我的眼泪；他们夺去了我应有的视觉，但我想起了弥尔顿的乐园；他们夺去了我应有的幸福，上帝仁慈地赐予我希望。字里行间，无不透露出海伦执着乐观的精神。
海伦.凯勒是一个盲人，但她让我们看到万紫千红，缤纷多彩；她也是一个聋人，但她让我们听到波涛汹涌，山风阵阵。她从没让我们感受到她的缺陷。面对生命的缺陷，不同的人会做出不同的选择，而海伦.凯勒选择了与命运抗争。正因为她敢于挑战命运，扼住生命的咽喉，才实现了很多普通人都完成不了的梦想。
生活总有不如意，每个人也都会有遇到困难的时候，其实困难并不可怕，可怕的是你不知道如何去面对。如果在遇到困难时，我们都能像海伦一样坚强勇敢地去面对，去迎接挑战，我相信所有的困难便不再是困难，而是你走向成功的铺路石。但倘若你逃避，再小的困难，也难以克服，结果可想而知。这个世界，没有人能随随便便成功，只有不断地挑战困难，战胜自己，你才可能走向成功的彼岸！
邬光明心得体会篇5
实在无法理解一个即盲又聋的人如何能成为作家和学会说话，于是停下手头正在阅读的司马迁的《史记》，去迫不及待插读海伦·凯勒的《假如给我三天光明》。
无声的文字有声的语言,我放佛又回到了从前，成了那个爱听故事的孩子，手托着下巴安静地坐在海伦·凯勒面前，怀着强烈的兴趣专心致志地听她讲诉她所经历的一切。
我被她的故事深深吸引了。
当这个不谙世事的小女孩随着年龄的一天天增长，想要表达自己的愿望越来越强烈，那几个单调的手势，已起不了什么作用，从而急得大发脾气，疯狂地踢打,在地上翻滚、吼叫，直到大哭一场把自己累垮。
我开始和她一样着急，着急着寻找”表达“的切口。
我没有体会过在海上遇到被浓雾包围时的焦急和恐慌，但我经历过在高速路上驶进团雾心那窒息的恐惧和紧张，这应该就是海伦在为受教育之前的心理感受吧。
确实和许多人一样对海伦充满了怀疑：
她怎么成为全世界第一个受过最完整教育的盲聋者，且还是剑桥和哈佛？
她怎么成为能使嘴巴讲话的聋哑者？
她怎么能靠一双手就能了解一块儿冰凉的大理石所表现的动作、感情和美感？
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结果确实又是这样：她完美地完成了一个人完整的教育；她学会了说话并到各地去演讲；她的手轻轻抚摸这些艺术品的表面，就能明白这座雕像所要表达的思想，读出他的爱和恨、勇和敢。
海伦说她永远忘不了一个字：water，water，water！
当莎莉文老师把她的手浸入冰凉润滑的流水中，然后在她的手里反复拼出”water、water“，忽然他就把手上涓涓滴滴的流体和水联系在了一起，一下子混沌初开，原来”water“表示的就是水呀，她说她感受到了”所谓万物本具，只是被无知蒙蔽住罢了。“读到这里，我也恍然大悟，这不就是老子《道德经》的开篇：”无名天地之始，有名万物之母“吗？！一切事物当有了名之后，便开始对它观察和思考了，也就是“常无欲易观其妙，常有欲以观其儌”啊。
难怪当海伦把事物和名称联系在一起时，她坐在地上笑着、叫着、用拳头捶着地。她终于从生活的暗无天日中见到了光明，不是用眼睛，而是用触觉和心灵。同样是坐在地上叫着，但再也不是之前那个好不知好歹、粗暴蛮横、用龌龊小受去抓别人的饭菜、躺在地上打滚撒泼、嚎啕大叫的“小暴禽”了。
于是她想起了被她摔碎的娃娃，于是她试图拾起碎片拼起来，于是她意识到自己干了什么，于是她生平第一次感到悔恨和悲伤，然而这一切的一切，都是知识的力量。
知识，知识，知识！我在心中不断地重复，每重复一遍，便涌出一种畅快。不错，正如她听到的声音：知识就是爱和光明，它给人以爱，给人以光明，给人以智慧”。何尝不是？何尝不是啊!
上帝为她关上了三扇门，同时也为她打开了一个小天窗。
当海伦学会了阅读之后，她说她牢记一句话罗马名言：“被驱逐了罗马，只不过生活在罗马之外罢了。”“我不就是无法踏上知识的坦途，而不得不去走那条荒凉崎岖的小路而已。”
她说她的宝贵经验之一是忍耐学，即使在接受教育的时候，应该像在乡间散步一样悠闲地进行，这样得来的知识就像无声的潮水，把各种深刻的思想无形迹地冲到我们的心田里。如果说知识就是力量不如说知识就是幸福，因为只要有了广泛而深刻的认识，才能够辨别真实和虚伪、高尚和低下。
我再一次被海伦的至理名言所感动。
一定要把这本书推荐给孩子们读一读，让他们知道，现在的忙碌是为了将来的享受。一定要为未来的乐趣积累宝藏。
我们已拥有光明，我们该珍惜什么？确实值得好好思考:从现在做起，开始吧！
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