1.优化育人环境。学校对校园道路两侧宣传栏、教学楼宣传栏、教室前后宣传区等宣传阵地进行重新设计和布置，使校园更具有文化气息、教育氛围。在校园道路两侧的橱窗内，重点宣传吴健雄博士“严谨、执着、求真、勤奋”的学习精神，让学生感受榜样的引领作用。在教学楼走廊宣传栏，引入娄东文化，重点介绍太仓名人，让学生进一步了解太仓的风土人情。在教室前后宣传栏内，布置了学生亲手设计的以“像吴健雄那样做学生”和以“一带一路”为主题的黑板报和手抄报，班级文化内涵突出，育人环境显著优化。

2.细化育人体系。学校以弘扬社会主义核心价值观为主旋律，充分挖掘吴健雄精神内涵，进一步构建和完善符合明德学情的育人体系。从时间维度来看，学校明确高一到高三的德育目标分别为“养成良好习惯”、“塑造优秀品质”和“拓展人生道路”;从空间维度来看，学校充分发挥学区工作委员会和家长委员会的作用，努力建构“学校——家庭——社会”三结合的德育网络;从内涵维度来看，学校以核心素养和大德育观为引领，以行为规范教育为主线，以主题活动为途径，以德育渗透为方法，以德育课程建设为突破，让德育工作真正达到春风化雨、润物无声的效果。

3.完善心育机制。根据《太仓市中小学校心理健康教育工作评估标准》要求，学校采取多种形式，积极拓展心理健康教育渠道，努力完善心育机制。一方面，学校采用“集体教育和个别辅导相结合”、“心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合”、“心理健康教育与德育、教学工作相结合”三结合的工作方式，拓展心理健康教育渠道。另一方面，学校依托“紫薇心语”工作室的专业指导，依靠班主任、任课教师的零距离心理辅导，凭借发展性心理咨询、积极活动体验和学科渗透的三维工作脉络，构建全员参与的心育机制。

4.丰富德育活动。学校以省四星级高中创建为契机，围绕全国文明城市创建和纪念长征胜利80周年等活动的开展，积极举办以“积雅”为主题的艺术节、以“积技”为主题的紫薇节和以“积健”为主题的体育节，积极举办纪念长征胜利80周年暨“大学梦·明德梦”大合唱比赛、纪念一二?九运动暨“感恩奋进·团结拼搏”经典诵读大赛、高三年级毕业典礼暨成人仪式等主题活动，积极组织学生参加省市各项体育类、艺术类、科技类竞赛，期望通过活动促进学生品质的培养和学业水平的提升。一年来，在师生的努力下，学校获得江苏省健康单位、太仓市“书香校园”称号、太仓市第九届学生艺术节优秀组织奖、太仓市中小学排球联赛高中组第一名、太仓市“市长杯”足球赛高中组第一名等荣誉。

勤的感悟与心得篇2

暑假里，我读了一本很厚的书：

安妮在很小的时候父母就双亡了，只留下了孤单可怜的安妮。她一直住在孤儿院里。她长得极其平凡：一双毫无生气的小眼睛；瘦得不能再瘦的小身子不堪一击；令她最不满意的是一头红色的头发，不过她最喜欢自己那只微微上翘的鼻子。

自从她被领回绿山墙农舍后，就一直没有"知音"，也没有好朋友。她是个富有想像力的女孩子，常给绿山墙农舍周围的一些景物起绰号，比如：森林里一条小溪叫作"森林女神的水泡"，森林叫作"闹鬼的林子"，一棵洁白如雪的梅花树叫作"白雪皇后"，一条两边长满白桦树的小径叫作"情人的小路"。安妮的话很多，准确地说，是很唠叨。她也很大方，得到了梦寐以求的巧克力也要分给自己的好朋友黛安娜一半。她从不抱怨，全心全意地爱着身边和每一个人，找到了自己的"知音"，还深受别人的喜爱。

在学校，她是个努力的好孩子，同学们也都很愿意和她玩。在"女王"班，安妮得到了教师许可证，也获得了奖学金。不幸的是，她的养父马修猝死，养母玛丽拉的眼睛因疲劳过度而瞎了。没办法，安妮不能去县里教学，只能留在村里教学了。不过她决定，要边教学边攻读大学课程，她努力向前的精神，令我佩服。

现在的安妮，变成了一位16岁的亭亭玉立地少女，头发也如她所愿地变成了深棕色，美丽极了。

安妮之所以很有教养，全是她养母的功劳。我觉得我们身上有几分相似，同样有小毛病，我要像她一样，听父母的话，将来，我一定不会让他们失望的！

读这本书的乐趣，说也说不完，希望你能有机会读一读。

勤的感悟与心得篇3

为新学期能更好地使用新的课程标准(2021版)，尤其是一年级教师能更好地使用新教材，20__年10月27日，我有幸参加了在金雀山中小举办的讲座——新教材培训会。此次培训由曹雪鹤和王德鹏老师主讲，在两位专家对新教材的解读和深度挖掘下，我对改版后的新教材有了更深入的认识。

改版后的新教材在版面设计上更符合一年级孩子的年龄特征。本书变大了，书本里面的图画更加鲜艳更加生动了。新教材所设计的情境、插图的内容贴近学生生活，图画风格和色彩符合学生的年龄特点，变枯燥无味的数学学习为富有儿童情趣且具有挑战性的数学探索活动。新教材无论是在内容的选择还是在呈现方式上，都注入了新血液、新精神，图文并茂、形象直观、生动有趣、贴近学生生活，充满了时代气息。新教材在内容上所做的调整，更是体现了以“学生发展为本”的理念。

新教材在内容做了如下调整：

一、加强了知识的准备性。一年级刚入校的孩子要在角色上实现成功的转换需要一个过渡时期，第一单元《准备课》删除了比高矮、比长短等与数学学科关联不大的内容，调进了一年二期的《位置》，但删除了左右的相对性，这样的调整更贴近一年级学生的实际，让学生能在数一数和说一说的过程中愉快的适应一年级的新生活。

二、降低了知识的难度。一年级的许多老师在教学实践中都深有体会，有些知识过早的教授给孩子，他们很难理解和掌握，有时不得不强行灌输，这给教学带来了许多的困扰和难题。新教材在内容的编排上更加科学合理，分散了平面图形和立体图形的编排，将认识平面图形移至下册，这样就减少了平面图形与立体图形之间的互相干扰;将《认识钟表》这一单元的认识半时移至二年级上册，减少了半时对整时的干扰性，这样的调整更加符合孩子的认知发展规律。新教材还加强了对知识的整理，在练习的设计上，注重前后知识的联系，并注重对知识的渗透，填未知数不再作为一个独立的内容出现，而是以多种形式逐步渗透在练习中，让学生更加容易接受这一知识难点。

三、注重对孩子解决实际问题能力的培养，突出了解决问题的一般方法与过程。

新教材提供鲜活生动的场景后，非常注意引导学生寻找解决问题的方法。“你知道了什么?”——“怎样解答?”——“解答正确吗?”，让学生经历这样一个过程，不仅可以体会数学问题的提出，数学问题的解决，还让学生在自我反思的过程中为教学评价提供了线索，更强化了老师与学生之间的互动。

新教材还增加了数学的背景知识，加强了数学与生活的联系，丰富了孩子的数学视野，能更好的激发孩子学习数学的兴趣和欲望。

此次培训，老师们都有很深的体会和感悟。每个教师都有自己的教学风格，但对教材的正确理解和深入钻研是有效教学的第一步，因此，认真研读新教材，领悟其中的精神和内涵，才能更好的践行新课程标准。

勤的感悟与心得篇4

今天，我们四年级要开展“十岁成长礼”。这意味着我们长大了，懂事了。我兴奋地跳啊，蹦啊，苦恼的事顿时烟消云散。

好不容易熬到了下午，妈妈来了!我拿着准备给妈妈的信，牵着她的手，高兴地走过了神圣的成长们。

我和妈妈等了好久好久，表演终于开始了!有精彩有优美的舞蹈。瞧，小舞蹈家们在舞台上快活地跳着，好像一只只翩翩飞舞的蝴蝶;有令人眼前一亮的武术，哇!武术队的人一个个生龙活虎，有的队员居然一个转身重重地摔在了地上，看得我和妈妈心惊胆战的;有一位家长向我们读起了她对孩子的话，我和妈妈呆呆地看着那位母亲对孩子的倾诉，看了一会儿，我望了望妈妈，此时的妈妈早已是热泪刷刷地落了下来，看着泪流满面的妈妈，听着台上那位母亲的诉说，我深有感触，心像是少了一块似的，很疼。轮到我们诗朗诵的人表演了!这个朗诵我们已经排练了好多次，现在是我们展示的时刻了。我急忙脱下校服，微笑着向台上走去，眼睛看着前方，有感情地表演完了诗朗诵。

活动结束了，我和妈妈椅子搬了回去，妈妈在门口等我，我回去拿书包，看到车老师在发蛋糕，于是我也吞了吞口水等老师发蛋糕。终于，轮到我了，我背着书包，狼吞虎咽地吃完了蛋糕。妈妈则微笑着说：“慢点吃，不急。”

今天，是我最难忘的一天，也是我最深受感触的一天!

勤的感悟与心得篇5

工作“激情”要均分

毕业后，我就职于某大型家电企业市场部做文案专员，作为职业起点似乎并不算低，由于与我的汉语言专业对口，所以进入角色较快，在刚刚入职的头30天里，我就能独立承担各种文字工作。尽管工作顺利，但还是犯了一些不大不小的错误。

刚到企业，抱着“高校文青”的自尊心，全公司大部分文字工作我都会主动接下，甚至包括一些从未涉及的领域，一天到晚很忙碌，但成绩平平。职场“菜鸟”最容易犯的错就是急于表现自己，职场更像是一场马拉松赛，爆发力强的往往成绩很糟。对于我这个性格毛躁的人而言，重复性的乏味工作挑战最大。在我进入职场的第47天，我被借调到别的部门叠出货单，600多张单子用时不到一个小时，正当我得意要交货时，却被通知要返工重来，不仅1小时的时间白白浪费，又花了2个小时把单子拆开重新叠好。初入职场，总会有几天面对机械、乏味的工作，你唯一的选择就是扎扎实实地做好，敷衍的结果只能是返工重来。

摆正心态经营人脉

人际关系也是初入职场的“菜鸟”们需要攻克的难关，“菜鸟”与“老手”的差距往往不是工作能力而是待人接物的能力。我所在的工作部门必须和各销售科室进行配合，所以我把熟悉人脉分成了三个阶段，第一阶段用5天来熟悉部门;第二阶段用15天熟悉各科室的对口人员，中午吃饭时常和他们一起坐坐，聊聊家常;第三阶段则是搞好和公司各总监的关系，否则辛辛苦苦写的稿子通不过审核就很悲催了。通过30天的人脉积累，后60天的工作就显得非常得心应手了。

对于人际关系，笔者的心得体会如下：一是如果和你对口的人不好打交道，那不妨从他们的上司入手，因为上司一般都是脱产的，比较有时间来和你聊天，常看见你和他的上司在一起，态度一定会有一个180度的大转变。其二是不论分内分外，多做一点也不妨，对于职场“菜鸟”，“老手”们难免想要欺负一下，这时你最好的选择就是接过这些工作，快乐地干完。任何时候都要保持好心态，因为愉快的心情可以为工作带来更高的效率。其三是不要意气用事，不论何时都要放低姿态，对于刚刚毕业的大学生，难免会有自恃过高的心态，这也是职场新人的“常见病”。一次我就因为改稿的事和业务总监拍了桌子愤然回家，不过转天冷静下来上班时发现并没有人提及此事。就像那位总监后来找我谈话时说的：“你们就像‘刺儿头’，碰一下就扎手，但是记住了，要想滚得远，还是要把自己磨平。”

要在掌声中离??

在步入职场最初的这90天里，我每一刻都清楚地知道这不会是我事业的终点，短至仨月长至一年，我肯定会再去找一份收入与前景更好的工作，但是我仍会每天充满激情，因为我觉得在这个公司一天，就要体现我一天的价值，学到一天的东西。如果因为知道早晚跳槽就浑浑噩噩混日子，其实最后是骗了自己。所以步入职场首先应做一个规划，避免像没头苍蝇一样乱撞，可以像我这样以90天为一个循环，多问自己：“我应该给自己交一份什么样的答卷?”多想一想自己从笔试面试到试岗的不易，每天都进步一点，即使离开，也要在同事与领导们的掌声之中，只有在这个岗位上做到了游刃有余，跳槽时自己的腰杆才足够硬。

勤的感悟与心得篇6

没有人是笑着来到这个世界的，或许他们早已晓得，来到这个世界必定要饱受酸甜苦辣。是的，生活并不会平原纵马，一帆风顺，总会有许多坎坷曲折……幼年时代这是一个充满童趣，充满无限欢乐的时代，这个时代犹如旭日东升，犹如春天里刚刚出梢的嫩芽，散发出生命的气息。在这里，他会感到自己被那么多人关注着，自己的一举一动都牵动着每个人的心弦。他脸上露出了笑容，开心的玩耍，他的父母会觉得心里很高兴，希望自己的宝贝永远健康快乐;他脸上流下眼泪，被人欺负的时候，他的父母及其他关心他的亲人会急忙嘘寒问暖，寻找出错的原因，极力挽回，直至他再次开心的微笑。这时，父母都松了口气：“幸好没事!”他生病了，父母会不分昼夜陪伴在他身边，细心呵护，精心调养，期盼他早日康复。

他长大了一些，哪怕是平时一次小小的成功，父母都会惊喜万分：“宝贝又进步了，真不错!”这时的他，就像一个珍贵的水晶娃娃，抱在怀里，怕化了;放在身边，怕碎了。他就是父母眼中最珍贵的宝贝，最大的安慰。少年时代这是一个充满丰富知识，充满神秘色彩的年代，这个时代犹如雨后春笋，争先恐后般争夺生命的亮点。在这里，他会学到很多陌生新鲜的知识，会在学校里交到知心的朋友，会从老师那里丰富自己的大脑：天文、地理、政治、历史……他在那些神奇的实验中体会大自然的无穷奥秘。当他得胜归来，一张张奖状捧上，献上一份份喜人的成绩，父母脸上留下激动的泪水，露出灿烂的笑容，是他最开心的时刻。而当他犯了错误，做错了事，父母则会严厉地批评他，叫他改过自新，做“人上人”。或许父母有些言辞过为严厉，让他伤心落泪，“长这么大，他们从来没有这样训斥过我”，但是，他也明白，父母此时的心也在滴血，“打在儿身疼在娘心啊”!这时的他则是家中的“明星”，望子成龙，望女成凤，父母期盼孩子早日成才，才不枉自己几十年的心血。

青年时代“十年寒窗苦，只为金榜题名时”，这个时代，儿女成才，顺利进入自己的生活，自力更生，父母终于可以放心。凭着自己的真才实学打拼出来的天地是自己能力的体现，他成功了!父母看着他如此出色，眼里含着欣慰的泪花。他赡养父母，对父母百般孝顺，细心呵护;他疼爱妻子，相妻教子，夫妻恩爱。父母喜笑颜开，二十几年心血没有付之东流，晚年生活其乐融融。这时的他，是家中的顶梁柱，父母眼中的孝子，邻里称赞的好儿子，是父母的骄傲。老年时代“最美不过夕阳红”，老年是夕阳，如陈年家醋，回味无穷。晚年时代的他，父母早已逝去，而他也由儿女来照顾，想到自己曾那么细心照顾父母，如今儿女也亦是如此，心里不禁甚是高兴，尽享天伦之乐。风烛残年，年老体衰的他安然的闭上了眼睛，他在人们的笑声中哭着来到这个世界，又在人们的哭声中笑着离开，他是幸福的!无怨无悔!感悟人生，我们有太多太多的感悟，感慨万千!相信我们都能走好属于自己的完美人生，让它更加轻松、快乐、幸福!

人生在世不称意的人和事很多很多，有些事有些人还是糊涂一点比较好，知道了真相反而就没有了当初一往无前勇敢向前的勇气。有些事越做越明朗，有些人越看越好看，也有些人越来越陌生，从无话不说到无话可说。相遇靠缘分，相守靠人心，彼此真诚，才不会患得患失。看看观赏风景的女孩，她的勇敢都是建立在不清楚事实的前提下。

人生在世无外乎就是得和失，生活中如何学会拿得起，放得下，说起来容易做起来难。很多人往往只做到了“拿得起”，却忽视了更重要的“放得下”。柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。人生谁都不想遗憾的活到终点才明白，可是让人最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。释怀何尝不是一种人生态度，即使百般的想拥有，但是又很无奈的时候，学会微笑放下，因为你拼尽全力也不可能得到它，就坦然地放下。

放下，是人生的一场修行，也是你人生的一次修炼，你以为放下就会失去，其实，放下才是真正的拥有。

每天好坏都要过，太阳不会因为你的好坏而不升起，地球少了哪一个人照常运转，生活不会因为哪个人的离去，而一直悲痛。因此，活着就要好好地去爱，去生活。每天的太阳都是新的，每天你都有不一样的收获，不要辜负人生的美好时光。没有永恒的夜晚，没有永恒的冬天，一年四季周而复始，一切都会过去，但一切也都会重来。

人生世事无常，变幻莫测，时间永不会停留，一年在四季中轮换，一生在体验中走完。酸甜苦辣咸，苦痛哀乐尽享其中，生活的滋味，慢品，越品越有味，用心去感受，喜怒哀乐，难言，时间不经用，一睁一闭就是一天，晃晃悠悠就是一月，暑往寒来就是一年。

活在世上难免会有人对你说好说坏，没关系，生活是自己过的，快乐是自己享有的，别人如何看待都不重要，只要你自己明白那些岁月里发生过什么，你是如何度过的，一分一秒都没有辜负自己，人生有了这份自知，不管得失多少，都是身外之物，知足常乐，也就足够足够了。

是金子总有发光的时候，所有的光芒，需要时间才能被看到。所有的幸运，都是在努力中寻找机会，苍天不会辜负每一个人，你的勤劳已经为你的幸福埋下了伏笔。

人生太多的无奈都无从应答，太多太多的问题也没有答案，搞不懂为什么还是搞不懂，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心为人处世，以良心待人接物，人生不一定完美，但一定要做好自己的品德修行。

无论何时都要做个内心阳光而强大的人，不忧伤，不心急。坚定信念、勇往向前，靠近阳光，展现更好的自己，你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。保持强大的内心，永远胜过外表的浮华。

勤的感悟与心得篇7

本人通过半年多的护理工作实习,在带教老师的悉心指导与耐心带教下, 认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规,并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训,多次参加护理人员学习,通过学习使我意识到,法律制度日益完善,人民群众法制观念不断增强,依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识,现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意,这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求,因而丰富法律知识,增强安全保护意识,并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。

在实习过程中,本人严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自己,尊敬师长,团结同学,关心病人,不迟到,不早退,踏实工作,努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,爱心活动经常化,将理论与实践相结合,并做到理论学习有计划,有重点,护理工作有措施,有记录,实习期间,始终以”爱心,细心,耐心”为基本,努力做到”眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急病人之所急,全心全意为患都提供优质服务,树立了良好的医德医风. 在各科室的实习工作中,能规范书写各类护理文书,及时完成交接班记录,并做好病人出入院评估护理和健康宣教,能做好各科常见病,多发病的护理工作,认真执行无菌操作规程,能做好术前准备指导,并完成术中,术后护理及观察,在工作中,发现问题能认真分析,及时解决,能熟练进行内,外,妇儿及重症监护等各项护理操作,严格执行三查七对,同时,本人积极参加各类病例讨论和学术讲座,不断丰富自己的业务知识,通过学习,对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。

通过半年多的实习,本人理论水平和实践水平都有所提高,在今后的工作中,本人将继续努力,牢记护士职责,不断加强思想学习与业务学习,全面提高自身综合水平,为患者提供优质服务。

勤的感悟与心得篇8

她，是一个在黑暗中度过无声的87年的不幸妇女；她，是一个不畏挫折，艰苦求学，最终以优异成绩毕业于哈弗大学的著名文学家；她，是一个热心于慈善事业，关心残疾人的爱心人士。她——就是海伦凯勒，一个自强不息的女子，一个用生命塑造的奇迹。

?假如给我三天光明》这本书是海伦一生的真实写照，充满了悲伤和艰辛，同时也体现出了海伦对光明的渴望和她坚强的意志。海伦的童年是灰色的。在她19个月的时候不幸患上了猩红热，病魔夺去了她的视觉和听觉，从那时起，她开始变得暴躁、堕落。然而莎莉文老师的到来就像一盏灯，引着海伦一步步前行。莎莉文改变了海伦的人生轨迹，不仅教给她知识，也让她懂得了爱，懂得了勇敢面对，懂得了为辉煌而奋斗。

当我们蒙着双眼、捂着双耳行走时，心中弥漫着恐惧与不安，可海伦却在这种不安下生活了87年，这是我们想象不到的痛苦。所以，我们有什么理由不珍惜眼前的一切呢？有时我们觉得太过刺眼、讨厌到想躲避的阳光正是千千万万的盲人朝思暮想的美景；有时我们觉得太过聒噪、惹人心烦的知了鸣声正是千千万万的聋人渴望萦绕耳旁的'音律。海伦凯勒让我们留意曾经被自己忽略的美，让我们懂得珍惜眼前的一切，不要等到失去了，才后悔莫及。

当我们遇到挫折时，总觉得连天都要塌下来，开始变得灰心意冷、无所事事。殊不知我们的烦恼根本无法与海伦的经历相提并论，我们还有什么理由不坚持下去呢？就算再困难，可以对自己说“我好累”，但绝不能在心底承认“我不行”。我们要学习海伦的精神，勇敢跨越挫折的山沟。

我敬佩海伦面对永恒的黑夜与安宁时的乐观；敬佩她对于如此不幸的承受能力；敬佩她化悲伤为动力的坚强。她将是我永远的楷模。

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