无论是否看到了自己那永恒的本性，都试图去解放他的肉体。因此，假如他在冥想中看到了自己内在的永恒本性不受生活事务缠绕，不为之所动，当他达到这种存在状态时，就会保持住这种明觉的意识。假如他看到自己内在的永恒本性不受时间影响，那么他会让这种显相展现出耐心来。如果他看到自己内在的永恒本性是无私的，那么他会让执着于我的贪婪逐渐消失。以这种方式，他慢慢地开始表现出更多永恒不变的本性——不变的、无始无终的、无私的本性。

这就是修心之道——寻求与圣灵之间爱的纽带。因此，虔诚（bhakti）就是建立这种爱的方式。此方式专为有备之人而设——他们那孤独的心灵深处正大声呼唤着请圣灵给予爱的拥抱，并且渴望着与圣灵结合。

不管怎样，我们已经信赖圣灵，或者已经对我们的生命奥秘，对我们的`出处有了明确的概念。假如我们没有意识到这个源泉，就依然停留在无知的阶段，而且我们所有的信仰也都会被当成以无知为基础的信仰。

当我们承认之后，就会承诺一定要证实这一点。所有的生活目标，都是在履行了自己的承诺后才实现的。那些不曾承诺去探索未知的人永远也不会走上这条道路。一个为承诺而献身的人甚至会放弃对生命的执着，以了解究竟会走向何方。

由此，人们开始让自己承认并了解自我的无知。

接下来我们开始体验自己。众所周知，自我的成长是由未知的力量促成的，并非通过个人的努力。个人的努力在人们承诺避免违背内在发展时，只能作为一种援助。这样，成长过程才能持续、不受打扰地独自进行下去。随后，人们才会超越自我，成为生命凸现的重要工具。

然后，当无意识的目的和动机也被公布于众时，或许在一年或几年之后，突然有一天，人们就可能成为一个觉醒的人，一个觉醒到本性的人。若没有开始那一瞬间的关注，就不会如此了。但是，当我们踏上这条觉醒之路后，就会经常意识到内在的自我（但是不要让洞察力的那一闪光芒诱惑我们再次进入“追求”的圈套）。”

以上内容引自文中，这是一本提倡腹式呼吸的书，还是挺不错的，每天的冥想，每天的自我练习，持之以恒。

岛的读书心得篇2

也许是出于对它故事的好奇，也许是冲着它是本名著，也许是因为数次从各种文章中看到它的经典语句"你以为，就因为我贫穷，低微，不美，矮小，我就既没有灵魂，也没有心吗？

——你想错了！我跟你一样灵魂，——也完全一样有一颗心！"，我翻开了它随后，我就被其中的人物所吸引。

简爱，这个经历丰富曲折，思想活跃独特，具有许多美好品质的小女人，给我以极大的震撼。

里德太太——简的舅妈，在简幼时被迫收留她，但态度极恶劣苛刻，纵容她的"宝贝"儿子欺负，虐待简，而自己也随意打骂她不可否认，至少她使简不至于流落甚至饿死街头，至少她把简送到了一所慈善学校使她受到了还算不错的（尽管她不是出于这么高尚的目的，而学校的条件相当艰苦），但她对简精神上的伤害却是无法因此而抵消的然而当她重病在床随时可能离世时提出想见简，简却毫不犹豫的请了假赶了一百多英里路去见她，并给予她远超过她两个女儿所给予的关心，甚至在盖茨黑德陪伴她走过了生命中的最后一程。

简对罗切斯特先生的爱是多么热烈而深沉，然而当她得知她的主人有个还活着的妻子时，却毅然决然的离开了他，尽管她是那样的不舍，痛苦与绝望之后，她曾落魄到乞食甚至面临着饿死的威胁在她漂泊异乡的一年中，她时刻思念着她的主人，但从没想过回去找他或后悔离开他而当她得知罗切斯特先生已经因为一场大火而又瞎又残时，她却又同样毅然决然的回到他身边，不离不弃的照顾他，爱他，守护他。

还记得在海伦（简在洛伍德学校的好朋友）临死前的那个晚上，友谊的力量促使简冒着被传染被发现被处罚的危险溜进病房，与好友做最后的告别并相拥入睡；在舅妈去世后，简陪伴两个童年时轻视她的表姐直至她们各奔东西；刚刚得知自己得到了一笔巨额遗产就立即决定与三个还没来得及相认的亲人分享……

简深深牵动着我的心当读到她在洛伍德学校贫乏艰苦的环境中面对着种种困难时，我心疼她；当读到她最终通过努力赢得了老师同学的尊敬与喜爱时，我为她感到快乐；当读到她离开了罗切斯特先生身无分文却没人愿意像她伸出援手时，我替她感到担忧；当她终于与罗切斯特先生走到一起得到幸福时，我由衷的为她感到高兴当简的讲述中最常出现的几个人都过上了幸福的生活的`时候，我为他们感到欣慰。

简的善良，热情，宽容，勇敢，坚韧给我留下了非常深刻的印象，是我读过此书后最大的收获她身上体现出的那些高贵而美好的品质，又有多少人可以真正做到呢我思考着简之所以成为这样一个受人喜爱的人的原因也许是由于天生的慈悲心，也许是她读过的书，所受的对她的影响，也许是由于在洛伍德学校经历的磨练，也许是由于一些好人对她的关爱……不过，她是不可复制独一无二的。

尽管如此，我仍想像简那样善良，热情，宽容，勇敢，做事坚持不懈而有耐心，有思想有原则虽然深知不易，但我会努力从一点一滴做起。

起初，出于种种原因读了这本书；如今，不悔……

岛的读书心得篇3

寒假里，妈妈给我买了本《史记故事》。拿到书后，我迫不及待地读了起来，其中《完璧归赵》这则故事深深地吸引着我……

?完璧归赵》讲述的是赵国有块“和氏璧”。秦王很想得到它，说愿意用十五座城池来交换。赵王担心秦王会反悔，就派蔺相如护送“和氏璧”去秦国。到了秦国，秦王故意欺诈，果真出尔反尔。于是，蔺相如让手下化装成老百姓，偷偷揣着“和氏璧”从小道逃回赵国。蔺相如“完璧归赵”，既保全了赵国的玉璧，又没给秦国落下把柄，还为赵国赢得了一个好名声。

蔺相如机智果敢，英勇无畏，重信守义的品质让我为之敬佩。这让我联想到现实生活中也有一批批面对生死，毫不退缩的抗疫英雄让我为之动容。自疫情以来，我们都尽量在家不出门，少聚集。而这些抗疫英雄，他们把生死置之度外，义无反顾地奔赴前线，一张张请战书就是一张张生死状。在电视上，我看到了他们坚毅的面孔和坚定的决心。疫情的突然到来，就像冲锋号吹响，他们抛下家中幼小的孩子，瞒着父母，依依不舍地和家人分开，毫不犹豫冲向疫情第一线。他们持续抢救病人，汗水浸湿了他们的防护服，但他们依然坚持作战，没日没夜地挽救着病人的生命，保护着城市的安全。在这场战斗中，还有无数默默无闻的英雄用他们的感人事迹深深震撼着我。

不管是《完璧归赵》故事中的蔺相如，还是现实生活中的抗疫英雄，他们都是我学习的榜样。我要学习他们面对困境，不畏艰难，努力做一个有胆量，有担当，用智慧和勇气战胜困难的人。

岛的读书心得篇4

?呐喊》是鲁迅先生是正值五四革命精神高扬时期所作，作品真实的描绘了从辛亥革命到五四时期的社会生活，揭示了种。种层次的社会矛盾，对封建制度及陈腐的传统观念进行了深刻的剖析，和彻底的否定，表现出对民族生活的浓重的忧患意识和对社会变革的强烈愿望。

其实在读完《呐喊》的第一感觉，只能用两个字来形容，自责，我自我有点奇怪为什么会这样经过我的思考后，我发现，以前人的观念真的让人不可理喻，我常常跟我身边的.人说，如果我生在那个年代，我必须象孙中山那样，对人们的思想进行彻底的。

我对《呐喊》中的阿q正传，比较感兴趣，尤其是阿q，我觉得那样的年代里像啊q这样的人是少之又少，在如今发达的21世纪，也几乎没有象啊q的人了，其实我还是挺佩服啊q这个人物的，时代虽然抛弃了他，但他并没有放弃了自我，而是不断的努力活下来，，也许有人会说苟且活着还不如死，可是，生命是第一位啊，没有生命许多都是空想。

如今，像这样发达的21世纪，我想很少有人想到以往那么愚昧的国民了，可是，你们有没有想过至今还有那些愚昧的国民的存在，也许有人会觉得不可思议，但这的确是真的。

在那些偏远山村的人们，因为接触不到先进的文化，以至仍然保留着以前的各种封建习俗，这一点也不奇怪，社会有提高，而他们似乎生活没有多大的改变，以后，我们要做的还有更多的，包括和传统，分辨传统和封建的区别，未来的日子里，我们除了自我要好好的活着之外，也要帮忙别人好好的活着，因为我们的社会在提高。

岛的读书心得篇5

上周，读完了王老师很早以前就强烈推荐过的《围城》。不得不说，这确是一部出色的、有深度的、不可不读的经典小说。

在看《围城》之前，我除了知道这部经典之作的名字和作者外，甚至连主要内容都摸不清楚。因为一种好奇与向往，在书柜前捧起了它。每每去玩几页合上书后，心中便会升起一种挂念，对下一段的内容便会有无限的幻想。就这样怀着始终不变的热忱读完了整本小说。十分诧异的发现小说中的“围城”竟是指——婚姻。“城外的人想进去，城里的人想出来”。在当今这个流行“婚姻是爱情的坟墓”这句话的时代，真没想到早在上世纪中叶，就有一位站在时代制高点上的伟大的作家，以高雅而幽默的方式提出了这个观点，而非当今这般庸俗。凭借作者对生活细微的观察、丰富的阅历以及深刻的`感悟，足以成就一部让人肃然起敬的传世之作。

整个故事的情节是出人意料而又在情理之中的，主人公方鸿渐的一切遭遇——毕业、追求、失恋、任教、结婚……无疑不都是在“围城”内外进进出出，这一切的目的也不过是要阐发结婚就入深陷围城一样。但我想，方鸿渐到底娶的不是自己的意中人，因此婚姻的不美满似乎还可以理解。而钱钟书先生假如让他与心上人唐小芙成为眷属，结婚后再吵架闹翻，那么“假如娶了意中人也不过尔尔，结婚后发现自己娶的总不是意中人”的“围城”，会不会更加牢不可破呢？不过，也许作者是偏爱唐小芙的，不愿让她嫁给方鸿渐。尽管这样。其实《围城》还是一样的出色。

?围城》在人物塑造及语言的幽默上首屈一指的。在描写一个小孩外貌时，为了表现眉毛与眼睛离得远，文中的语言是“眼睛和眉毛彼此象是害了相思病”生动而活泼，让人发笑，却能达到更好的表达效果。还有说鲍小姐穿着很暴露，文中说她是“局部的真理，因为真理总是赤裸裸的”。实在让人忍俊不禁，却不显得庸俗。在刻画一个十分小资、小器的商人形象时，这位商人的语言中便总夹杂着鼻音浓重的英语，而他那自以为自得的“考婿”方法，是在让人觉得又好气又好笑，作者时而尖酸刻薄，时而肚量大得惊人，让人琢磨不透，却又像那样真切的发生着。

?围城》中的幽默诙谐，有赖于钱先生博大精深的知识以及深沉厚重的依托。而现在市面上的一些所谓的“幽默”，显然就缺少这样的人文精神，那样的“幽默”，实在可鄙。《围城》，钱钟书，才是真正厚重的高雅的幽默。

岛的读书心得篇6

当今社会，所谓的孔子和老庄离人越来越远，圣贤和经典也逐渐模糊。复杂世界的庸俗和思想的高尚似乎缺少某种必要的联系。于丹教授用白话诠释经典，用经典诠释智慧，用现代人对社会、对人生、对人生的感悟解读两千多年前的《论语》。灰色的孔子一旦链接起这个五彩缤纷的世界，就生出一种纯粹的积极态度，这是品德和情感智慧的升华。读完于丹的《论语》，我欣赏的是这样的智慧，这是对自己得失的正确对待，对身边朋友的理性对待，一种心态，一种融入当下社会的理性道德。

“每个人的一生中难免会有缺点和失望。也许我们无法改变这个事实，但我们能改变的是我们对这些事情的态度。”于丹告诉我们的《论语》的.精髓之一，就是告诉我们如何以平和的心态对待生活中的缺点和苦难。“如果你因为错过太阳而哭泣，你也会错过星星。”承认现实的不足，通过自己的努力去弥补。这就是《论语》告诉我们对待生活缺点的态度。

人们常说，我们外出时依靠家里的父母和朋友。朋友是社会中最重要的。你可以从朋友身上看到自己的影子。其实一个人生活中有什么样的朋友，直接反映了他是一个什么样的人。好朋友是一本书，可以打开你的整个世界。我们常说物以类聚，人以群分。什么样的人你只需要观察他的社交圈，从这样的外部环境中，就能看出他自身的内在价值。

003010最终传达了一种态度，这是一种简单而温暖的生活态度。

103010的真正意义，是告诉大家如何过上我们内心所需要的幸福生活。品味生活，修身养性，其目的就是在幸福的生活中度过这个轮回。

岛的读书心得篇7

?论语·学而》另一种理解子曰："学而时习之，不亦说乎！有朋自远方来，不亦乐乎！人不知而不愠，不亦君子乎？"

李泽厚说："学"者，学为人也，论语读书心得。学为人而悦者，因人类即本体所在，认同本体，悦也。友朋来而乐，可以本体乃群居而作个体独存也。"人不知而不愠"，则虽群却不失个体之尊严，实在与价值也。此三层愈转愈深，乃"仁"说之根本，乐感文化，实用理性之枢纽。

一切文字，只有在一定的语境中，其意义才能清晰地浮现出来。《论语》，这本子夏留给后世的学习笔记，记录却是如此简单！（子夏在孔子的门徒也确算不得是最好的学生）以这则文字而言，它缺少了具体的语言背景：在什么情况下，对谁，就什么问题而言，等等，这些都不清楚。从文字表面看并不深奥奇僻，似乎确实是谈"悦"、"乐"二字，如李泽厚所言："…以儒学为骨干的中国文化的特征或精神是乐感文化。"倘以知人论世的方式以理解这则语录，就一定作如是解么？

不妨换个角度来看孔子的这段话：

学而时习之，不亦说乎！——这句话语意重点并不在"学"字上，而在"习"字上。习，实践。这句话的意思可以这样理解：学习如果能经常实践它，那不也是很快乐的么？"学"固然是快乐的，但实践所学更能让人快乐。

以孔子而言，"夫子以行道救世为心"，是一个"知其不可为而为之"的哲人，在殷商的废墟上，这位生于"野合"的父母，起于贫贱的处境的殷宋公孙嫡系，成了"儒"的复兴者。他说："吾其为东周乎？""吾从周！""吾岂匏瓜也哉，焉能系而不食？"他想建立一个东方的"周帝国"，他以几百年来商周文化的混合物——《周礼》作为支柱来建构一个理想的家园。所以他认自己是这种文化的代言人："文王既没，文不在兹乎？"然而初不见用于鲁，十四年周游列国，栖栖惶惶一如丧家之犬，喟然长叹，"道不行，乘桴浮于海"，"逝者如斯，不舍昼夜"，在如水流年中白了双鬓畴昔之夜，梦里在空寂神殿的两楹之间，抚柱哀哀哭泣："泰山其颓乎？梁木其坏乎？哲人其萎乎？"

"大哉孔子，博学而无所成名！"学何为？习也！学而无所用，才是一种真正的痛苦。学而致用，那只是孔子理想的快乐而已！

学而时习之，不亦说乎！——九万里的风等待扬起东海的波涛，托举鹏翼扶摇碧霄。

有朋自远方来，不亦乐乎！同门曰朋，来当然是切磋修养，研讨学问的；又自远方，山高水长，路途迢迢，交通不便，平素难得一见，这实在是可以快乐的事。"何时共把盏，重与细论文"，这多少古人所临风怀想的美景。

然而细细想来，我们可以有另一种理解：难道朋友都在远方？近处无友？"莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归"，这不也是孔子所欣赏、所向往的么？只是"微斯人，吾谁与归？"现实生活的周围却往往没有这样志同道合者！

圣人可以光耀千秋，可以光照四海，却照不亮附近凡人们的双眸！凡人们会告诉你：太阳再鲜艳，它也有黑子，像女人脸上的雀斑；西施是美，可是她有心脏病，娶不得！所以圣人是孤独的。所以他期待远方有一双慧眼，能够看到他的光华。

有朋自远方来，不亦乐乎！——寂寂的柴门，等待远来的寻芳者扣响，打开一个尘封的春天。

人不知而不愠，不亦君子乎！伟大的人，他的'痛苦在于，他是清醒的，他比平凡的人站得更高，看得更远，他超越了他的时代；还在于他有更远大的抱负。而这一切都是世俗所不需要的，因而他也是不合时宜的，也是不被理解的。

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求——奈何这世上，谓我何求的人远比谓我心忧的人多！更有甚者，人们总是习惯用石块、鸡蛋来迎接启蒙者、先知者。

胆怯一点的人，滔滔者天下皆是，而谁以易之，于是避人且避世。

勇敢一点的人，毁誉无动乎中，荣辱在所不计。即使是举身赴清流，也不肖于同流合污。

孔子说：我不生气！因为我是君子，君子坦荡荡，小人常戚戚。君子怎么好和小人计较？也罢，也只好如此了！否则，还有什么能让我宽慰自己呢？可是当一个君子，真的好难啊！

人不知而不愠，不亦君子乎！——一声无奈的叹息，袅袅了千古！