眼睛是心灵的窗户，人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的世界离我们越来越远。我说几种情况，它们有没有发生在你身上——看书写字时紧盯着书本，没有离书本一尺远;看电视、用电脑时紧盯屏幕，并且时间超过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办?也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;还有的小朋友认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视。

接下来，蒋医生给同学们几条小建议，来帮助大家爱护眼睛：

1.认认真真地做好眼保健操，注意眼睛卫生。

2.养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。

3.做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。

4.阅读时间请勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳

5.保证充足的睡眠。

6.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。

孩子们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?

常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。

婀娜多姿的自然，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。

小学生演讲稿的格式及范文篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》

有这样一句话，我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。那么，我们应该怎样去做呢?这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。

首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。

第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。

第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金字塔的只有两种动物——-雄鹰与蜗牛。”

最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。

所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。

我的演讲完毕，谢谢大家!

小学生演讲稿的格式及范文篇3

人为何会有梦想?这是我们来决定的。一个人在这个世界上，便会有无穷无尽的欲望和要求，有人渴望灯红酒绿的繁华的生活，有一些人渴望田园生活，也有一些人希望能有人希望能像一位行者，环视这个特殊的星球带给我们的一切美丽风景。我长大了想当一位歌手，把我的声音让全世界人都知道。

我曾发生过一件梦想的事:我在一次吃烧烤的时候，爸爸问我:你的梦想是什么，我说我要当一名歌手，爸爸呵呵的一笑。我说你笑什么，我的梦想不行吗?爸爸就你还当歌手呢，我说了一句让我都不感相信的话，就算我把所有的钱和东西都放弃了，我也不能放弃我的梦想，爸爸说有志气我等你完成你的梦想，我知道了，我坚定说。

通过这一件事让我想起了一段话:人要学会栽种梦想，因为有了梦想，等于确定的目标和方向。在梦想这灯塔的指引下，我们沿着自己设定的方向前行，终究可以达到梦想的彼岸。

最后送你们一句名言:梦想还是要有的，万一实现了呢？—马云

小学生演讲稿的格式及范文篇4

大家好！

随着我们的生活条件日益提高，几乎每个同学都有一些自己的零花钱，所以，吃零食和乱花钱的现象也越来越多了。我发现我身边的很多同学有这样的坏习惯：有些同学喜欢在校门口买一些不卫生的食品，不仅浪费了钱，还伤害了自己的身体；还有的同学喜欢买一些玩具，而自己又不怎么爱玩，只是为了那种新鲜感，岂不是浪费了自己的零花钱？不如用这些浪费掉的零花钱去买一些书籍或者帮助那些有困难的人，同样是花钱，两种性质可不同。我计算了一下，如果我们每人每天节约一角钱，那么一年可以节约36.5元钱。全世界一天就可以节约大约7亿元，一年就可以节约大约2520亿元。这是一个多么惊人的数啊！

如果拿来资助那些失学儿童，可以帮助多少孩子重返课堂啊！所以，同学们，从现在开始，从自我做起，节约每一分钱，用每一分钱，帮助每一个需要帮助的人。让我们的零花钱花的更有意义！

小学生演讲稿的格式及范文篇5

各位老师，各位同学：

大家好!

祖国，让我感到温暖、亲切、详和。她是母亲，生出了我们;是摇篮，养育了我们。虽然经历了战与火的洗礼，却依然承载着她的中华儿女们向前进!这块土地培养着华夏子孙、龙的传人，造就了无数英雄，写下了可歌可泣的壮丽诗篇。蹒跚的历史在神圣的天安门城楼上，揭开了新篇章，人民当家、民族团结、回归乐曲、九洲同唱。你说，我能不爱她吗?

历史的车轮滚滚向前，改革开放的春风吹遍了祖国的每一个角落。几代中央领导集体，用雄才伟略，将改革开放的浪潮一次次推动向前，将自己的祖国装扮。本就地大物博的祖国，显得更加生机盎然、挺拔昌盛。农业欣欣向荣，工业稳步前进，牧业飞速发展。能源生产蒸蒸日上，精神文明硕果累累，交通电信日新月异，文化事业繁荣兴旺。香港、澳门胜利回归，二零零八年，北京奥运会的成功举办，三次飞天的成功，二零一零年，上海世博会的胜利召开，都是母亲培养的好儿女为她所做出的壮举。在祖国母亲的发展进程中写下了浓重辉煌的一笔!把中华民族五千年的人类文明推进了一个新阶段，开创了一个新纪元。海峡两岸的统一更是人心所向。

我的祖国不知疲倦的以她博大的胸怀无穷的智慧，抚养着不同民族的人们。她那昂扬的姿态，更显得超脱凡俗，无与伦比!我爱母亲，爱我的祖国!

我走在绿草地上，吸着新鲜的空气，就像吸着母亲的乳汁，我将在这块土地上茁壮成长，长大后为祖国添砖加瓦，撑起民族再一次腾飞的脊梁，让她变得更加美丽动人!我的祖国以她特有的英姿，正步入世界强国之林，她是世界东方一颗永远耀眼的明珠，照耀她的子孙后代前进。我的心底由忠地发出了音，我爱祖国!

谢谢大家!

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