记得小时候有一次，因为缺乏锻炼，身体的吸收能力下降了。为此，我想，为什么我过着和以前一样的生活会生病？于是，我带着疑惑来到了医院。检查后发现不健康的饮食给我造成了困扰。突然想到最近几个月比较喜欢甜食，不爱吃水果蔬菜，导致身体不适。虽然我过去缺乏锻炼，但我合理健康的饮食保护了我的`健康。似乎运动、学习和健康的饮食可以让人拥有健康的身体。

现在我上小学六年级，学校门口有很多商家，有的卖文具，有的卖食品，但是谁能想到那些低价食品是“三不”产品。现在的学生买东西总想着味道，却不去想对身体的危害。那些垃圾食品可能是50美分，1元或者更低。为什么这么便宜？就是因为这些东西可能会用到很多材料，香料，食品添加剂，成分很可能是食物垃圾做成的。我发现学生对味道很敏感。8~12岁的时候，我是那么喜欢咸味，就像用蓝墨水写作业是一个道理。这种食物不能低估。吃多了对心肺肝的健康影响很大。所以，珍爱生命，远离垃圾食品。

健康饮食也要合理搭配，营养和质量过期的食物不宜食用。比如吃油条和豆浆不能边喝牛奶。你不能这样吃，因为它们的营养成分不能混合在一起，否则其中一些会对你的健康有害。健康的饮食需要自己坚持，要拒绝那些对身体不好的，不好的，不新鲜的食物。

健康的饮食对我们的健康有很大的帮助，合理的饮食给我们带来健康、快乐和幸福！让我们从现在开始好好照顾自己的身体，健康饮食，让自己的身体更健康更强壮！

我的演讲结束了，谢谢！

初二语文演讲稿篇2

若为梦想而活，何畏艰辛路，坎坷成就有作为者，磨难历练能锲而不舍者。

经历的事情多了，我们才会慢慢成长起来，很多事情是学校教不会的，单纯的孩子从学校出来，吃亏是必然的，身为一个男人，应该是一个顶天立地的汉子，忍常人所不能忍，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，慢慢就会懂的，现在没有资格做的事，没有资格说的话，等有一天成功了，你才知道不经历苦难，就像唐僧取经一样，记住这个世界上，没有任何不付出劳动就成功的捷径，一步一个脚印，踏实做人。

不管是小事还是大局，有细心周密的计划，才能马到成功，一针见血，世间的丑恶，黑暗，很多是我们所看不到的，当你感觉到这个世界上没有了可以依靠的人，你才算是真正的学会了独立，学会了自力更生，古往今来，成大事者能忍，胸怀是男人的致命区，古语说得好“海纳百川，有容乃大”不论是为人处世，还是成家立业，太多的历练，如果你胸襟容不下常人所不能忍受的，那么你注定只是一个平凡的人，你的一辈子也不会有什么大的跌宕起伏，很多人遇到大事挫败了，可能会一蹶不振，抽烟酗酒，慢慢的整个人都荒废了，家庭，工作随着自己的堕落消耗殆尽。

父母，就是力量和后盾，生活中各式打击太多了，就看人是如何面对和解决的，无论是慌神，崩溃还是惊恐，貌似每个人都一样，是啊，人是感情最多的高级动物，悲欢离合，喜怒哀乐，百般滋味，百味人生，剖析人的一辈子，有强大的，有懦弱的，无论是现在还是过去，男人哭，男人下跪都是被人所不齿的，老人说的，男人下跪，上跪天，下跪地，还有就是父母，当你拼搏的累了，当你有了委屈没人理解你，没人体谅你，当你感觉坚持不了的时候，你还有家，你还有父母，他们在支持你，谅解你，无条件信任你的一切，在他们眼里，我们永远都是长不大的孩子，永远还是那个疼了会哭，饿了会喊得孩子，无论你从事什么行业，无论你身在何处，他们期待的眼神，沧桑的面容，那是挥之不去的感动。报恩，难报父母恩，他们不求我们给他们多么奢侈的生活，只要一家人在一起，只要一家人在身边，那就是幸福，当我们哇哇大哭父母把我们带到这个世界的时候，我们能报答他们的只有在他们年迈的`时候，当他们不能自己擦洗身子的时候，不能再像以前那样帮你洗衣服，做饭，送你上下学，为你奔波劳累赚钱供你上学的时候，我们才能孝敬他们，整整一辈子，为了孩子在活，为了自己的儿女在活，当我们结婚的那一刻，主婚人会说，给你的父母一个拥抱吧，感谢他们把你带到这个世界，感谢他们把你抚养到成家立业，在那一刻，你想过没有，多少年了?多少年没有拥抱爸妈了，我相信很多人都触动了心灵，我记得，以前有一位大学导师做过一期关于孩子和父母代沟的街头访谈节目，他在节目的最后，让所有孩子，拥抱一下旁边坐着的父母，摸一摸他们满是老茧的双手，布满皱纹的写满沧桑岁月的脸颊，那时候我也哭了，我突然发现自己也很多年没有拥抱父母，他们起早贪黑在赚钱的时候，我总是一百，两百的和朋友们过生日，为什么那时候会花钱花到心安理得呢，如果父母不给，我会顶撞他们，在朋友面前骂他们，我知道几乎每个孩子都做过这样的事情，后来，我懂了，慢慢所有人都会懂的，当我们工作了，知道钱难赚的时候，才能醒悟。我相信有一天我会抱着我的父母，哭着和他们说“爸，妈，你们累了，歇歇吧，我长大了，我照顾你们”为了父母，我愿意抛弃我的一切换他们年寿安康。

朋友，友情，父母之外就是一起疯，一起闹的兄弟姐妹了，年少的记忆每个人都历历在目，生命中总有几个不离不弃，知心知底的好朋友，不论是在学校还是进入社会，朋友是一个不可磨灭的主力军，沮丧的时候，我们会一起度过，一起想办法，因为一些话，一些事不能和父母说，朋友就是唯一可以倾诉的对象，不需要太多的安慰，只要能陪在我身边，在安静的地方，听我诉说我的难受，陪我安静的坐着，就够了，朋友之间其实没有太多的言语表达，或许一个眼神，一个动作，就知道对方在想什么，朋友之间也会互相攀比其实那是在互相鼓励加油，一起努力为美好的明天，每一个孩子都有几个永生难忘的好兄弟，他们就是父母经常唠叨的坏小子，总会说“你离他们远点，不要和他玩”当时我们也会顺着父母答应他们，好了，以后不玩就是了，不过我们还是永远在一起，朋友就是这样，认定了就是一辈子，我们不会为了谁是谁非争吵理论，朋友就好像人生路上的探照灯，总会一路陪着你，时刻提醒自己，累了不要一个人扛着，难受不要一个人承担着，不管怎么样，你还有大家。

当你感觉到所有一切都破灭时，当你孤独绝望想到轻生时，请你想想你的父母，想想你的朋友妻子，这个世界没有过不去的坎，所有的一切磨难只是我们必须要经历的，或许它会是心灵的创伤，或许它会是一辈子难以掩饰的疤痕，苦难终会过去，但是自我放弃就是向它低头，轻言放弃了不该放弃的才是一个人最大的悲哀。

人生做人处事篇：说到做人，无论是书籍还是讲坛，一直是一个经久不衰的话题，它关系到一个人的成败，做人无疑人际交流与为人处世直接影响到了一个人的交际圈与事业线。世界这么大，会发生无数意想不到的事情，或许会中彩票一夜暴富，从此风光无限，也有可能炒股让自己一无所有，从此家道没落，更或许一场地震让你失去你的一切，从古至今，从来没有一个人看透了自己的一生，因为谁都无法预测下一秒会发生什么，这些会让一个人的生活态度，对人对事的处理方法明显改变，在这个时候，意志力就是我们唯一的依靠，执着的忍耐力，努力度过这些黑暗时期，如果把持不住心态，你会失去的更多，只会陷入无尽的痛苦，做人的道理相信每个人都有自己的理解，我大概归结为四点：点头握手面微笑，心善嘴甜能扛事，遇事不慌从容对，思想长远不苟且。很简单的话，但想想其实就是这样，每个人的性格都不一样，有人豁达，有人狭隘，有时候我们无意识的一句话可能都会影响到身边的人，豁达的人不会为小事计较，因为他知道自己行得正走得直，别人的议论与非议只是暂时的，所有的嘲笑讥讽在“豁达”面前都是不堪一击的，而狭隘的人，他会感觉所有人都在议论他，他会为小事而勃然大怒，旁人的行为举止他都格外小心，这种人无法自由的控制自己的情绪，所以注定他不会有很多的朋友，性格是决定一个人前进道路的绊脚石，利用正确他会帮你更上一个台阶成为一块垫脚石，利用错误他只会让你苦不堪言。人有人之间行为摩擦也是不可避免的，普遍一点的，公交车上的难免碰撞，拥挤的街道汽车的剐蹭，虽然都是微不足道的小事，但是人与人的处理方法就大相庭径了，或许双方会互表歉意，或许会大打出手，处事的方法与态度也是影响一个人一生的转折点，人际交流是非常重要的，只要交流后才能了解一个人的本质，对事对人的态度，与人交流看似很简单，其实不然，每个人性格不同，说话也不同，所谓八面玲珑方能如鱼得水，总而言之，任何事情可能都没有我们想象的那么简单，成功是不会眷顾粗心的人，心思缜密的往往会离成功更近一步。

学会享受过程，成功离不开艰辛，每个人都不会一步登天，只有在成功路上的稳当执着，好多人都感叹活着很累，一辈子为了琐事操劳拼博，直到成功的那一天，所有的努力都没有白费，我们追求的并不是拥有万贯家财，位居高官远瞻，而是在通向成功的路上不抛弃，不放弃的过程，不论成功与否，至少我们追求了自己所想，经历了成功的一路风雨历程，学会厚积薄发，不论现在的情形是多么的不乐观，坚持自己所想，没有过不去的坎。

初二语文演讲稿篇3

梦想是每个人心中不灭的灯。自从来到这个世界，它就一直照亮着我前方的路，给我梦想，给我勇气和力量，总是让我在每一次跌倒或失败后都能站起来。

我，一个对优秀灵魂有特殊感情的人，想说：“我有一个梦想，要穿越时空的隧道，去感受那个优秀灵魂投下的美丽风景，让美丽成为你我和优秀灵魂的他的人生灯塔！”

屈原，我见过你。你是一个对自己的国家和生活有着深厚感情的'人。当你在政治上失意时，你把自己变成了河边的诗的风景，然后把你优秀的灵魂抛入波涛。因为只有汹涌的波涛才能显示你的才华；只有咆哮的河水才能把你的精神铸造成不朽的丰碑！

花木兰，我遇见你了。你是一个放弃家庭，关爱所有人的女英雄。你毫不犹豫地告别了父母，勇敢地加入了保卫国家的行列，留下了“谁说女人不如男人”的永恒传奇。你把自己变成夕阳中飞驰的风景，落在宽阔的马背上。你看，杀死敌人的马还在余辉下奔跑。

我看见你了，司马迁。你出生在一个富裕的家庭大院里，但你被世界折磨，却无法抹去心中的热血。你在《史记》把自己变成春蚕，一个接一个的在后人心中展示中国几千年的历史。你把你优秀的灵魂注入这部作品，让它成为“史家绝唱，《离骚》无韵”，让后人享受它的营养。

我见过你，杜甫。你的白发，忧国忧民，是不变的风景。它停在你曾逗留过的古老的西风路上。你把自己优秀的灵魂化作无数优秀的诗篇，让它漂浮在历史的隧道里，熠熠生辉。

无论医生，战士，作家，诗人，还是普通人，只要有高尚的灵魂，都是我梦寐以求的最美的风景，永远不会褪色，永远耀眼。

这是我的梦想，一个大浪在我心中翻滚；这是我的梦想，也是我前进的指路明灯。这是我的梦想，也是我成长的摇篮。

初二语文演讲稿篇4

尊敬的各位师长、亲爱的同学们：

你们好!

我们都听过这样一个俗语"失败乃成功之母。"在很多时候，生活都会不尽人愿，可时间不会因此而停止流逝，地球依旧自转公转，其实，笑一笑也没什么大不了，那么今天我们就来谈论一下用微笑来面对失败。

我要强调的是"微笑"这两个字，在失败时豁然微笑，那么失败之后总会有成功。每个人在遇到失败后都表现得不同，乐观者会把失败看成是吸取教训的.机会，求之不得，而悲观者会一蹶不振，再无成功的信心。

古今中外的许多事例都说明了一个道理：风雨过后会见彩虹，而能不能见到彩虹就得看你能不能挨过风雨。很多人都喜欢吃肯德基吧?我相信孩子更是爱不绝口，那么大家一定对肯德基标志上的那个憨态可掬微笑的老人十分熟悉了。他就是肯德基的创始人山德士。他曾经因为战争而不得不关闭自己苦心经营的炸鸡腿店，店虽没了，但他的信念始终没放弃。他四处奔走，每天站在城市的各家餐馆前，推销自己的炸鸡秘方。虽然常常被店家认为是疯老头，可他依旧以微笑迎对着每家餐厅，经过了1009次微笑后，他东山再起成功了，这才有了今天红遍世界的肯德基。他的成功就是因为面对失败时的从不言弃，总是微笑乐观面对。

"人生像一杯茶，不会苦一辈子，只会苦一阵子"

微笑面对你身边的一切和所有的不如意，笑一笑没什么大不了的。

我的演讲结束了，谢谢大家!

初二语文演讲稿篇5

各位老师、同学们：

你们好!我是来自安徽省亳州市的中学学生，今天我是何等的荣幸，能与大家一同分享阅读的乐趣。我所要演讲的题目是《爱上读书享受阅读》。

首先，我想问大家，您爱读书吗?是的，我看到很多人在点头，那就表示大多数人的答案是肯定的。因为，我也爱读书。书籍——这一座智慧的殿堂，这一片思想的森林，这一片文明的沃野，包罗万象，藏珍蕴奇，怎能不使人心醉神迷，留连忘返?无论是朝霞灿烂的早晨，还是炊烟袅袅的黄昏;无论是月光如水的良宵，还是风雨大作的暗夜，打开书，我就忘记了一切悲伤与孤寂，心头充满了愉悦与宁静。从而，缀饮知识的琼浆慢慢成长。

是的，是读书，是读书让我由一个懵然无知的孩子，变成一个对世界有了认知、开始独立思考的中学生。因为阅读童话书籍，我走入一个纯净而美丽的世界。当看到小人鱼为了所爱的王子，毅然放弃了三百年的生命，化为海中的泡沫时，我忍不住潸然泪下，同时也为王子祝福。记得那一天，我整个下午都在小溪边徘徊，看着澄澈的流水，想着小人鱼的善良与美丽，一种难言的忧伤与真诚的感动，占据了我幼小的心灵。而当再看到童话中的主人公凭着勇敢与智慧战胜邪恶时，我又为之高兴不已，拍手称快，就这样，我开始懂得了真、善、美。

有人说“优秀的书籍就像一盏神灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。”的确，读传记，读翩翩风度、铮铮铁骨;读诗歌，看蒹葭苍苍、杨柳依依;读哲学，解心灵之、悟苍穹之远……我的世界因此而辽阔，我的生活因此而充实。

不过，最令我难忘的还是史书。翻开近代史，可以看到书中有南湖红船迎着迷茫烟雨艰难地起航，有抗日战士直冲云天的热血，有马蹄声碎、喇叭声咽的悲怆，有苍山如海、残阳如血的气象，也有千里跃进万马奔腾的豪壮，书中更有一曲曲直冲霄汉、光照九州的正气歌!一段段历史，一页页记载着苦难与辉煌的文字里，我看到了先辈前贤们虽九死犹未悔的艰难探索，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求!我看到寻求幸福的道路百转千回荆棘密布，我更看到人们披荆斩棘跋山涉水一往无前的勇敢!这一切，都让我明白肩上的责任，让我看清前方的路，更使我明白，该怎样煅造一个洁白而美丽的灵魂!

各位朋友们，各位同学们，我想对你们说，爱上读书，享受阅读吧，这会让你享受到阳光的明媚，空气的清新，享受到心灵的愉悦和生命的奇妙!享受阅读吧!让思想的火炬飞越乱云飞渡，雨脚如麻的岁月，穿行在漫漫长夜亘古荒原，在坎坷中前行，在低谷中攀升，照亮你前行的长路。享受阅读吧!乘着书的翅膀，掠过千山万水，走近自然，期盼幸福，收藏阳光!

让我们都来打开书，打开神奇的世界，打开无穷无尽的希望。让文明之火薪火相传，让智慧之声响彻美丽人间!

初二语文演讲稿篇6

同学们：

我今天发言的主题是《保护环境，珍惜地球》。

我们生活在地球上，因为她是我们唯一能生存的地方。我们离不开阳光，离不开植物，离不开氧气，也离不开水。

可是同学们知道吗?地球这位母亲的身上的绿，正一点一点地变黄，科学家们测算，在不久的将来，母亲的绿色会消失，我也曾作过一个真实的梦，梦见全球已被沙漠化，一眼望去，只能看见无边的沙子和黑色的天空，而我向一架飞船走去……

可是同学们知道吗?母亲将面临一场灾难----全球气候变暖，南北极冰雪融化，海平面升高，大地淹没，南极上空出现臭氧空洞，空气一点点的流逝，动物大量灭绝……

可是同学们知道吗?我们可以直接利用的水只占世界总水量的十万分之七，可以说是微乎其微。可是这些水害不断地被污染着，大地上水的颜色，正不停的'变换着……

我前几天看电视得知，在长江里，中国独有的中华鲟已经绝种，令几十代中国人自豪的活化石已从我们眼前消失。

我有一个愿望，我要一个三色地球，水是蓝色的、大地是绿色的、云是白色的，森林覆盖率是百分之百，蓝天和白云和谐的搭配着，只有诱人的绿色的大地。

让我们保护环境，珍惜地球，不让最后一滴水是人们的泪水，最后一口气是人们呼出的二氧化碳。为三色地球而努力学习吧!

初二语文演讲稿篇7

大家好!

我们伟大的祖国曾拥有享誉世界的四大发明。那些璀璨夺目的文化瑰宝，它们是中华儿女不尽的骄傲!

四大发明传入欧洲后，对欧洲的文明进步产生了巨大的影响。以指南针为例，它推动了欧洲国家航海事业的发展，新大陆的发现，环球航行。无不都得益于此吗?

十九世纪，当我们仍然用指南针看风水、占卜吉凶时，西方列强已用坚船利炮横行世界，敲开了中国的大门!中国人曾经的创新精神呢?他们的进取风貌呢?创造四大发明的中国人，为何不能站在科学技术的竞争中落伍了?强大辉煌的中国，怎能受尽西方列强的践踏?幅员辽阔的中国，为何要忍受日本无情的摧残?

“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之。”从开眼看世界第一人林则徐开始，近代以来无数志士仁人，为中华民族的复兴倾尽了所有的智慧和热血，中国梦在一代又一代中国人的奋斗中，露出雏形。如今的中国在大国崛起的步伐越来越坚定。

中国梦，是国家富强，科技发达，人民富裕。要实现着一切，创新人才的培养、教育创新至关重要。明清时的封建专制主义制度，像囚牢般困住了创新的思想，给中华民族带来重创。我们必须突破分数、名次等一座座压在学生身上无形的大山。中国的强大需要创新人士，需要创造实践!

中国梦正在中国大地上萌芽，茁壮生长，实现中国梦，它需要我们所有中华儿女共同努力。我希望有一天，中国教育激发起孩子们创新的渴望，帮助孩子们插上想象的翅膀，不再点燃起我们创新创造的火花!我们相信充满朝气，充满活力的中国大地就是梦工厂!我心中有一个强大中国的梦，愿富强的大中国屹立在世界的东方，愿强整片美丽土地上的人们都在创造自己的瑰丽梦想!

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初二语文演讲稿7篇