通过写作文可以锻炼自己的文字表达能力，通过写作文我们能够更加仔细地观察周围的事物和现象，下面是发奋范文网小编为您分享的英语旅行计划的作文8篇，感谢您的参阅。
英语旅行计划的作文篇1
大原则：少吃、多动、多喝水
每天早餐：半个葡萄柚、一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)
星 期 ??
(午餐)：综合冷盘(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等)，蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或贝类，任何一种都可以(清蒸)，综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐)：水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐)：鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油)，加柠檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜，或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：切片红烧羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉，不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐)：两个蛋，料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包，咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧、清炖或烘烤的鸡肉，在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐)：综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐)：鱼或肉类; 综合沙拉，任何一种蔬菜都可以加进去，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 。
星 期 六
(午餐)：水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐)：冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐)：清煮牛排，所有的脂肪要去掉，包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以)，沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注意事项：
一、 禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜，均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜单外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、鸡肉、鱼，只可煮、蒸、卤。
七、 可以用茶或白开水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、 果蔬种类，可增加含糖份、水份较少之水果，如莲雾、香瓜、水梨，或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动：多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗，超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方，介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操??
动作：仰卧躺在床上，两脚并拢慢慢抬起，抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲，肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来，静候1分钟，做10次。每日至少二次以上!
ps：一开始停止的时间约15-30秒即可，逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果：可使膝盖变小，提臀，腰变结实，下腹部和胃部赘肉消失。
塑身操二
动作：身体躺于床上，双膝微弯，双手抱头(吸气)，将身体慢慢抬离床面，收腹吐气，到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平，继续动作，做20次。每日至少三次以上!
效果：这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉，达到减肥健美的效果。
多喝水：每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况，故应要给医师、营养师评估后，予以完整的减重计划，才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差，减重无捷径，唯有适当的减少热量，增加有氧运动量!
英语旅行计划的作文篇2
my summer holiday begun on july 7th.i love summer holiday because i don't have to go to school and i can enjoy myself with my friends.
i often spend the mornings doing my homework.
and i always watch tv in the afternoon at home because it's very hot outside.and in the eveningi go swimming with my family and then hang out with my friends.i love swimming very much.
my plan for august is travelling.i travel with my family every summer holiday.i like travelling because i can go to different places and meet different people.
sometimes i make good friends during the journey.and it's very sad to say goodbye to them when the journey ends.
翻译：
我的暑假7月7日开始。我喜欢暑假，因为我不用去学校，可以和朋友玩。我经常在上午做作业，下午在家看电视，因为外面很热。傍晚，我和家人去游泳然后和朋友去逛街。我很喜欢游泳。
我八月份的计划是去旅游。我每个暑假都和家人去旅游。我喜欢旅游是因为我可以去不同的地方认识不同的人。有时候我在旅途中交到了好朋友。旅途结束和他们告别的时候我觉得很难过。
英语旅行计划的作文篇3
一、计划实施的目标：
提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
加强运动，提高身体素质。
学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。
把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。
每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。
一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)
一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
一星期学习五天，上午小时，下午小时。按一小时一节课安排好课表。
每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)
双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、家长督促：
设计好每天的生活、学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。
家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。
家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
英语旅行计划的作文篇4
日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划：
一、读书有选择。
图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！
二、读书有计划。
每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。
三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。
我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！
四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。
在书上做批录，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。
书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！
英语旅行计划的作文篇5
this summer i will travel to changsha and zhangjiajie with my two friends which is supposed to be a seven-day trip.
we will set out on 10th june. now we have prepared many things snacks and medicines included.
firstly we will go to changsha by plane. the tickets are cheap so itsquo;s a good choice to save time. we will stay there for two days.
the main goal staying there is to enjoy the delicious food in changsha. my friend has prepared a map of must-tries and i believe they must be good. then we will go to zhangjiajie by train.
itsquo;s not so far from changsha taking about five hours to get there. zhangjiajie is famous for its wonderful mountains.
the sceneries there are amazing that no one should miss. but we will have a tough journey for climbing high mountains which is not easy for us all.
this is why we will stay there for longer. in the end we will go home by train. this is my plan for the journey. i am sure it will be a wonderful and fruitful journey.
翻译：
今年夏天我将去长沙和张家界和我的两个朋友这应该是一个七天的旅行。
6月10日我们将出发。现在我们准备了很多东西包括零食和药品。首先我们将乘飞机去长沙。票很便宜所以这是一个不错的选择节省时间。
我们将在那里呆两天。呆在那里的主要目标是在长沙享受美味的食物。我的朋友准备了一个必须品尝的地图我相信他们一定是好的。然后我们会乘火车去张家界。它不是从长沙到目前为止大约5个小时到那儿。
张家界闻名的山脉。那里的风景让人惊艳没有人应该小姐。但我们将有一个艰难的旅程攀爬的高山这对于我们所有人是不容易的。
这就是为什么我们会在那里呆更长时间。最后我们将乘火车回家。这是我的旅行计划。我相信这将是一个美妙的和富有成果的旅程。
英语旅行计划的作文篇6
一、 指导思想:
以“参与、实践、成长”为主题，引导学生利用假期时间，积极参与社会实践，服务社会，进而认识社会，了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品，参与健康文明的网络活动，接受先进思想，树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体，学习科技，增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下，做好下学期的工作、学习准备。
二、 暑假时间安排：
学生暑假从20__年7月15日起至8月30日止，学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从20__年7月20日开始放假，8月26日正式上班。
三、 教师活动安排：
1、学习教育理论，钻研教材，更多的了解新课标知识，提高教育教学能力。自学新课程标准，将学习内容写在业务笔记上，要求每次写2页共500字以上的学习笔记，共7次。上交一份教学案例分析或者反思，a4纸4号字打印，电子稿发送邮箱：
2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭，做好学生
及家长的思想工作，并做好记录。(家访记录，要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师，以电子稿形式发送邮箱：)
3、鼓励教师参加社会公益活动，了解社会，了解教育
在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等**行为。
4、假期中教师在边学习、边实践的同时，要对本学期
的工作认真总结，并及时写好下学期的工作计划，开学第一周上交。
5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”，收看省内优秀教师精品课例1—2节(义务教育阶段课例1035节)，写一篇体会或点评分析文章，开学后交到教务处。
6、教师要统计好班级学生的联系方式，以便在假期中
有任何问题时，联系方便。假期学生外出超出5天，班主
任要第一时间了解。教师假期外出超出5天，要及时与郭校长联系，以便假期工作安排。(各位教师联系电话如有变动，假前要及时与总务处联系，保证假期通讯畅通，否则后果自负。)
7、教师要提前备好一周课。
四、学生活动安排：
1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务，并做到劳逸结合，有效安排好学习与娱乐时间。
2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯，遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候，学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价，并与班主任考核挂勾。
3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴;白天无人看护孩子，一定要妥善处理和教育;不接受陌生人的小恩小惠，防止上当受骗;注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气;禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。
五、加强暑假期间的学校管理
1、加强防汛工作值班，完善工作报告制度，暑假期间，必须确保联络畅通。
2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度，责任分工明确。
3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校，进入学校人员要认真做好登记工作。
4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导，并及时做好问题的处理工作。
5、擅自离岗，无故不参加值班工作的将严肃处理。
英语旅行计划的作文篇7
i'm happy to have such a good summer holiday.because i will have much time to visit some places of intrest.
i'm going to beijing tomorrowso now i feel very happy.i will go there by plane and stay there for 10 days.
this is my first time to go to beijingnot only the olympic games is comingbut also i can learn more knowledges about the olympic games.
and it is a great chance for me to communicate with foreignersso i won't miss it.
thereforenow i want to say:beijingi'm coming!
翻译：
我很高兴有这样一个好暑假。因为我将有很多时间参观一些地方种乐趣。
我明天去北京现在我感到非常高兴。我将乘飞机去那里在那里呆十天。这是我第一次去北京不仅奥运会即将来临但是我也可以学习更多关于奥运会的知识。
这是一个很好的机会让我与外国人交流所以我不会错过它。
因此现在我想说:北京我来了!
英语旅行计划的作文篇8
i went to visit the great wall this summer.
last week my mother took me to beijing by trainthe city of beijing was really nicewe visited the tian anme and took some picturesthen we came to a resturant to have dinnerat the tablei met some forignerswe became friends and they left their e-mail to me i enjoyed this trip very much!
今年夏天我去游览长城。
上周我的妈妈带我坐火车到北京北京的城市真的很好我们参观了天安门和拍了一些照片然后我们来到一个餐馆吃饭在餐桌上我遇到了一些外国人我们成了朋友他们离开他们的电子邮件给我我非常喜欢这次旅行!
one stuffy day in the summer vacation.
mother and i went to climb the great wall. but after a while i was too tired to keep on. mother told me the great wall is a place of interest famous throughout the world. she encouraged me to compete with foreign tourists and see who was the first one to reach the top. i climbed to the top finally.
暑假的一天，天气闷热。
我和妈妈去登长城。可爬了一会儿我累了，不想再往上爬了。妈妈告诉我，长城是世界著名的旅游胜地，叫我跟外国游客比一比，看谁先登上去。于是我鼓起劲，终于爬上了顶点。
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